स्वास्थ्य

लाइफस्टाइल डेस्क : निखरी और बेदाग त्वचा पाना हर लड़की की चाहत होती है। गोरा होने के लिए अक्सर लोग कई तरह के ब्यूटी प्रॉडक्ट्स और उपाय आजमाते हैं। लेकिन, ज्यादातर लोगों का गोरे होने का सपना पूरा नहीं हो पाता। कहते है स्किन केयर के लिए महंगी क्रीम नहीं बल्कि आपके किचन में पड़ी हुई चीजें कमाल कर सकती है। ऐसा ही एक सुपर फूड है पुदीना। ये सिर्फ चटनी ही नहीं हमारी स्किन के लिए भी कमाल का काम करता है। तो चलिए आपको बताते हैं कि कैसे पुदीना का इस्तेमाल आप खूबसूरती को निखारने में कर सकते हैं।

वीडियो डेस्क। ठंड के मौसम में निमोनिया होने का खतरा ज्यादा होता है।  निमोनिया फेफड़ों में होने वाला संक्रमण है। यह मुख्य रूप से विषाणु या जीवाणु के संक्रमण के कारण होता है। यह बैक्टीरिया, वायरस अथवा पेरासाइट्स के कारण भी हो सकता है। इसके अलावा निमोनिया सूक्ष्म जीव, कुछ दवाओं, और अन्य रोगों के संक्रमण से भी हो सकता है। हमारे शरीर में सांस लेने के अंग होते हैं फेफड़े, फेफड़े स्पंज जैसे अंग होते हैं जिनमें ऑक्सीजन तथा कार्बन डाई आक्साईड का आदान प्रदान होता है। फेफड़ों का अधिकतर भाग छोटे-छोटे गुब्बारेनुमा झिल्लियों का बना रहता है । इससे फेफड़े का वो हिस्सा गैस के स्थानांतरण के लायक नहीं रहता। इसके अलावा फेफड़ों की ब्लड-स्पलाई बहुत अधिक होती है। इन किटाणुओं का रक्त के द्वारा शरीर के बाकी हिस्सो में संचार बहुत तेजी से होता है और शरीर बैक्टीरिमिया या स्पटीसिमिया में चला जाता है ये स्थिति बहुत घातक होती है जिससे थोड़ी ही देर में मृत्यु हो सकती है। मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल के सिटी हॉस्पिटल की डॉक्टर अंजु गुप्ता ने बताया कि आखिर ये क्यों होता है और बच्चों में इसके होने के लक्षण को कैसें पहचाने। 

लाइफस्टाइल डेस्क : कड़वे तेल के नाम से मशहूर सरसों का तेल अपनी तासीर और गुणों के कारण मशहूर है। खाने के साथ कई तरह की परेशानियों में औषधि के रूप में इसका उपयोग किया जाता है। ठंड के दिनों में सब्जियों में सरसों के तेल का इस्तेमाल करने की सलह दी जाती है। लेकिन ये तेल सब्जी में ही नहीं बल्कि नाभि में डालने से भी काफी फायदा होता है। दांतों की तकलीफ से लेकर चेहरे के मुंहासों के लिए ये कारगार है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि कैसे 1 बूंद सरसों का तेल नाभि में लगाने से आपके कई सारे कष्ट दूर हो सकते हैं।

लाइफस्टाइल डेस्क : गोरा बेदाग चेहरा पाना हर व्यक्ति की इच्छा होती है। खासकर हर लड़की चाहती है कि, वो सुंदर और ग्लोइंग नजर आए। गोरा होने के लिए अक्सर लोग कई तरह के ब्यूटी प्रॉडक्ट्स और उपाय आजमाते हैं। लेकिन, ज्यादातर लोगों का गोरे होने का सपना पूरा नहीं हो पाता। कहते है स्किन केयर करने का सबसे अच्छा समय रात का होता है। अगर हम रात में अपने चेहरे के लिए 10 मिनट भी निकाल लें, तो पूरा दिन हमारा चेहरा चमकदार और फ्रेश नजर आता है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि रात में सोने से पहले आपको क्या करना चाहिए, जिससे की आप बेदाग और गोरी त्वचा पा सकें।

वीडियो डेस्क।   कोरोना वायरस  (Coronavirus) लगातार फैल रहा है। दुनिया के कई देशों में इसका फिर से संक्रमण बढ़ गया है। इसके चलते यूरोप के कई देश फिर से लॉकडाउन कर रहे हैं।  इंग्लैंड ने भी दोबारा लॉकडाउन लगा दिया है। दुनिया भर में रोजाना कोरोना के सात लाख से अधिक मामले सामने आ रहे है। इससे अब तक 15 लाख लोगों की मौत हो चुकी है। भारत में कोरोना ने फिर  रफ्तार पकड़ी है। अब तक देश में 90 लाख 95 हजार 908 लोग संक्रमित हो चुके हैं। राहत की बात है कि इनमें से 85 लाख 20 हजार 39 लोग ठीक भी हो चुके हैं। 3 दिन के अंदर रिकवरी रेट में 1% इजाफा देखने को मिला है। रिकवरी रेट अब 94% हो गया है। संक्रमण से जान गंवाने वालों की संख्या बढ़कर अब 1 लाख 33 हजार 263 हो गई है।  कोरोना अब और खतरनाक होता जा रहा है ऐसे में हमने मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल के वरिष्ठ डॉक्टर और  मध्य प्रदेश कोरोना एडवाइजरी के मेंबर पीएन अग्रवाल से जाना कि कोरोना से कैसे बचे रहे हैं और कैसे अपना ध्यान रखें।  
 

हेल्थ डेस्क: दूध पीना तो लाभदायक होता ही है। दूध पीने से हड्डियां बेहद मजबूत हो जाती हैं साथ ही अगर रात को गुनगुना दूध पिया जाए तो इसके भी कई फायदे होते हैं। साथ ही देसी घी भी काफी फायदेमंद है। अगर रोज एक चम्मच देसी घी खाया जाए, तो इंसान की स्किन से लेकर ओवरऑल बॉडी पर इसका असर दिखता है। लेकिन अगर इन दोनों को आपस में मिला दिया जाए तो होता है चमत्कार। जी हां, अगर रोज रात को एक चम्मच घी मिलाकर दूध का सेवन किया जाए तो इससे इतने फायदे होते हैं कि आपके लिए इन्हें गिनना मुश्किल हो जाएगा। आज हम आपको बताने जा रहे हैं हर रोज एक गिलास दूध में एक चम्मच घी मिलाकर पीने के फायदे... 

हेल्थ डेस्क। मौसम बदलने पर ज्यादातर लोगों को कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स का सामना करना पड़ता है। अब सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो रही है। इस मौसम में अक्सर लोगों को सर्जी-जुकाम और फीवर जैसी समस्या होती है। ज्यादातर लोगों को गले में दर्द की समस्या भी हो जाती है। इससे खाने-पीने तक में दिक्कत होने लगती है। आम तौर पर लोग समझते हैं कि ऐसा सर्दी-जुकाम की वजह से हो रहा है, लेकिन ऐसा टॉन्सिल की वजह से भी हो सकता है। टॉन्सिल (Tonsils) गले में एक ग्रंथि होती है, जिसमें इन्फेक्शन या दूसरी वजहों से सूजन आ जाती है। इसमें टॉन्सिल में इन्फ्लेमेशन भी हो जाता है। इस समस्या को टॉन्सिलाइट्स (Tonsillitis) कहते हैं। इसके चलते दर्द और बुखार भी हो सकता है। अगर इस बीमारी के लक्षणों को शुरुआत में ही समझ लिया जाए तो आसानी से घरेलू उपायों को अपना कर इसे ठीक किया जा सकता है।
(फाइल फोटो)
 

वीडियो डेस्क। कोरोना ने फिर पकड़ी रफ्तार पकड़ी है। अब तक देश में 90 लाख 95 हजार 908 लोग संक्रमित हो चुके हैं। राहत की बात है कि इनमें से 85 लाख 20 हजार 39 लोग ठीक भी हो चुके हैं। 3 दिन के अंदर रिकवरी रेट में 1% इजाफा देखने को मिला है। रिकवरी रेट अब 94% हो गया है। संक्रमण से जान गंवाने वालों की संख्या बढ़कर अब 1 लाख 33 हजार 263 हो गई है।  देशभर में बढ़ते कोरोना संक्रमण को देखते हुए केंद्र ने चार राज्यों में हाई लेवल टीमें भेजी हैं। हिमाचल, पंजाब, यूपी और छत्तीसगढ़ में ये संक्रमण की रोकथाम के उपाय सुझाएंगी। टीमें राज्य सरकारों को कंटेनमेंट, निगरानी, टेस्टिंग और मरीजों के इलाज के बेहतर इंतजाम करने में मदद भी करेंगी। इससे पहले, हरियाणा, राजस्थान, गुजरात और मणिपुर में केंद्रीय टीमें भेजी जा चुकी हैं।इधर, पिछले 42 दिनों में दूसरी बार देश में कोरोना के एक्टिव केस में बढ़ोतरी दर्ज की गई है। शनिवार को 599 एक्टिव मरीजों की संख्या में इजाफा हुआ है। 
 

वीडियो डेस्क। दुनियाभर में कोरोना संकट बरकरार है. हर दिन रिकॉर्ड स्तर पर कोरोना संक्रमण के मामले आ रहे हैं और संक्रमितों की जान जा रही है। दुनिया के 218 देशों में पिछले 24 घंटे में कोरोना संक्रमण के 6 लाख 59 हजार से ज्यादा नए मामले सामने आए हैं. वहीं 11,085 लोगों की मौत भी हुई है। ऐसे में ब्रिटेन में जल्द ही एंटी-कोविड नेजल स्प्रे बाजार में उपलब्ध कराया जा सकता है। इस स्प्रे की मदद से नाक तक दवा पहुंचाई जाएगी जो 48 घंटे तक इंसान को कोरोना से बचाएगी। स्प्रे में ऐसा केमिकल का प्रयोग किया गया है जो कोरोना को इंसानी कोशिकाओं से जुड़ने की क्षमता को कमजोर करता है।इस प्रोजेक्ट पर काम करने वाली ब्रिटेन की बर्मिंघम यूनिवर्सिटी का कहना है, स्प्रे का इस्तेमाल हाई रिस्क जोन में मौजूद लोगों पर किया जा सकता है, जैसे हेल्थकेयर वर्कर, फ्लाइट्स या क्लासरूम।

कैसे काम करेगा एंटी-कोविड स्प्रे
स्प्रे में कैरेगीनेन और गैलेन जैसे रसायनाें का प्रयोग किया गया है जो स्प्रे को गाढ़ा बनाते हैं। दावा है कि ये केमिकल इंसानों के लिए सुरक्षित हैं और इनका प्रयोग करने के लिए अप्रूवल मिल चुका है।इस रिसर्च से जुड़े डॉ. रिसचर्ड मोएक्स कहते हैं, स्प्रे में ऐसे रसायन हैं जिनका इस्तेमाल आमतौर पर फूड और मेडिसिन में किया जाता है। गैलेन रसायन नाक के अंदर पहुंचते ही एक लेयर बना देता है।लेयर बनने के बाद अगर कोरोनावायरस नाक में पहुंचता है तो यह लेयर वायरस पर चढ़ जाती है और छींक या किसी झटके से नाक के बाहर फेंक दिया जाता है। या फिर इंसान निगल जाता है लेकिन शरीर को कोई नुकसान नहीं होता।

लाइफस्टाइल डेस्क: इंसान की मुस्कुराहट उसकी खूबसूरती को कई गुना बढ़ा देती है। हंसते हुए चेहरे में सबसे पहले नजर पड़ती है इंसान के होंठों पर। आपने भी सुना होगा कि कई कवियों ने होंठों की तुलना गुलाब से की है। ऐसे में इन होंठों का रंग गुलाबी हो तो इसका आकर्षण अपने आप बढ़ जाता है। गुलाबी होंठों से इंसान के चेहरे का आकर्षण कई गुना बढ़ जाता है। लेकिन प्रदुषण और लापरवाही की वजह से आज के समय में लोगों के होंठ काले पड़ जाते हैं। साथ ही फ़टे, रूखी सूखी स्किन की वजह से होंठों पर काली पपड़ी पड़ जाती है। आज हम आपको दादी मां के कुछ ऐसे नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे काले होंठों को गुलाबी रंग में बदला जा सकता है।