Fitness Freak  

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    Other SportJun 15, 2021, 12:26 PM IST

    Fitness Freak रोनाल्डो को है इस ड्रिंक से परहेज, इस तरह लोगों को दी पानी पीने की सलाह

    हंगरी और पुर्तगाल के मैच से पहले की प्रेस कॉन्फ्रेंस में रोनाल्डो ने अपने सामने रखी कोल्ड ड्रिंक की बोतलें हटा दी और लोगों को पानी पीने की सलाह दी। उनका ये वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है। 

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    Health CapsuleMay 18, 2021, 12:08 PM IST

    कोरोना महामारी से लड़ने के लिए ग्रीन टी से कैसे बढ़ाएं अपनी इम्यूनिटी, पढ़ें डिटेल्स

    कोरोना संक्रमण के मामले में पिछले 3-4 दिनों से गिरावट देखने के लिए मिल रही है। पिछले 24 घंटे में 2.63 लाख मामले कोरोना संक्रमण के मामले दर्ज किए गए हैं। वहीं, 4329 लोगों ने जान भी गंवाई। लेकिन, एक्सपर्ट्स का कहना है कि तीसरी लहर इससे भी ज्यादा खतरनाक होगी और इसका ज्यादा असर बच्चों पर देखने के लिए मिलेगा। ऐसे में आपको कोरोना से लड़ने के लिए इम्यूनिटी बढ़ाने का घरेलू नुस्खा बता रहे हैं। ग्रीन टी से आप अपने इम्यून सिस्टम को स्ट्रॉन्ग बना सकते है। आइए जानते हैं...

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    CricketApr 7, 2021, 12:13 PM IST

    कोई खाता है 2 दर्जन अंडे, तो किसी तो पसंद है ताजी मच्छी, ये 8 खिलाड़ी इस तरह रखते हैं अपनी फिटनेस का ख्याल

    स्पोर्ट्स डेस्क : कहते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन का वास होता है। लोगों के स्वास्थ्य को सुधारने और फिटनेस को लेकर उन्हें जागरूक करने के उद्देश्य से हर साल 7 अप्रैल को वर्ल्ड हेल्थ डे (World Health Day) मनाया जाता है। खेलों में फिटनेस का कितना महत्व होता है, ये हम जानते हैं, इसलिए खिलाड़ी अपने खेल के साथ-साथ अपनी फिटनेस पर भी काफी ध्यान देते हैं। आईपीएल शुरू होने से पहले भी सभी खिलाड़ी क्वारंटीन के दौरान अपने फिटनेस गोल पूरा करते दिखें। चलिए आज हम आपको बताते हैं, फिटनेस के प्रति उन जनूनी खिलाड़ियों के बारे में, जिनके लिए प्राण जाए पर जिम न जाए रूल है। 

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    CricketJan 7, 2021, 1:26 PM IST

    इस क्रिकेटर की बॉडी देख पागल हो जाती हैं लड़कियां, कसे हुए बदन के सामने कोहली का चार्म हो जाएगा फेल

    स्पोर्ट्स डेस्क : भारत और ऑस्ट्रेलिया (India vs Australia) के बीच खेले जा रहे तीसरे टेस्ट मैच में भारतीय टीम के एक यंग प्लेयर नवदीप सैनी ने डेब्यू किया है। 28 साल का दाहिने हाथ के ये तेज गेंदबाज टीम में उमेश यादव की जगह आए है। वैसे तो नवदीप सैनी (navdeep saini) ने 2019 में ही वेस्ट इंडीज के खिलाफ अपना पहला टी 20 मैच खेला था। पहले ही प्रदर्शन में उन्हें मैन ऑफ द मैच का खिताब मिला था। लंबे कद के दुबले-पतले से ये खिलाड़ी अपने खेल के साथ ही अपनी फिटनेस को लेकर भी फैंस के दिल में जगह बना रहे हैं। बता दें कि सैनी अपनी बॉडी पर काफी मेहनत करते हैं, जिसका नतीजा उनकी गेंदबाजी और उनके सिक्स पैक वाले लुक में साफ नजर आता है। आइए आज आपको दिखाते हैं सैनी का शानदार लुक और उनकी बेस्ट परफॉर्मेंस...

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    BhojpuriNov 26, 2020, 12:30 PM IST

    फिटनेस के मामले में बॉलीवुड स्टार्स को भी मात देते हैं खेसारी, क्या आपने देखी उनकी ये फोटोज

    मुंबई. भोजपुरी सिनेमा का नाम भी हिंदी सिनेमा की तरह ही फेमस है। भोजपुरी के कई स्टार्स दुनियाभर में अपनी एक्टिंग के बलबूते अलग पहचान बना चुके हैं। उनकी फैन फॉलोइंग भी देखते ही बनती है। इन सितारों में से एक खेसारी लाल यादव भी हैं, जो आज किसी पहचान के मोहताज नहीं हैं। दिल्ली की सड़कों पर लिट्टी-चोखा बेचने वाले खेसारी अपनी फिल्मों के साथ ही अब फिटनेस के लिए भी पहचाने जाते हैं। फिटनेस के मामले में तो वो बॉलीवुड स्टार्स को भी कड़ी टक्कर देते हैं। 

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    NationalSep 24, 2020, 10:47 AM IST

    मोदी का मंत्र- फिटनेस का डोज, आधा घंटा रोज; साथ ही पीएम ने की मोरिंगा के पराठे और यो-यो टेस्ट पर बात

    फिट इंडिया मूवमेंट की पहली वर्षगांठ पर प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने गुरुवार को ऑनलाइन फिट इंडिया डायलॉग कार्यक्रम के तहत कई प्रभावशाली हस्तियों और फिटनेस के जुनूनी लोगों से बातचीत की।

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    HatkeJul 15, 2020, 5:32 PM IST

    कभी इस लड़की को चूसा हुआ आम बोल चिढ़ाते थे लोग, अब देखते ही मर्दों का डर से छूट जाता है पसीना

    हटके डेस्क: दुनिया में लगभग हर इंसान की जिंदगी में एक ऐसा दौर आता है, जब वो बदलाव से गुजरता है। इसे प्यूबर्टी कहते हैं। युवावस्था में आते हुए इंसान का लुक बदल जाता है। कुछ लोग इसके बाद और भी ज्यादा निखर जाते हैं या कुछ बीमारियों से ग्रस्त हो जाते हैं। आज हम जिस महिला के बारे में बात कर रहे हैं वो 15 साल की उम्र तक लोगों के मजाक का टॉपिक रहती थीं। इस महिला को उसके दोस्त बचपन से चूसा हुआ आम बुलाते थे। लेकिन इसके अगले कुछ साल तक इस लड़की ने जमकर अपने फिजिक पर काम किया। आज इस महिला का फिगर ऐसा बन गया है कि अच्छे-अच्छे पहलवान भी उसे देखकर हैरान रह जाते हैं। इस महिला को लोग मसल बार्बी के नाम से जानते हैं। 

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    CricketMay 25, 2020, 12:20 PM IST

    विराट कोहली के बड़े भाई विकास भी जिम में बिताते हैं काफी वक्त, जीते हैं शानदार लाइफ

    भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली की गिनती दुनिया के सबसे फिट खिलाड़ियों में होती है, लेकिन उनके बड़े भाई विकास कोहली भी इस मामले में उनसे पीछे नहीं हैं।

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    HatkeSep 2, 2019, 2:08 PM IST

    जिम जाकर बनाना चाहता था बॉडी, फिर हुआ कुछ ऐसा कि पहुंच गया जेल

    हेल्थ के लिए कॉन्शियस होना अच्छी बात है। लोग फिट रहने के लिए जिम जाते हैं। लेकिन आज के समय में जिम की मेंबरशिप के लिए काफी मोटी रकम चुकानी पड़ती है। लेकिन जिन्हें जिम की सनक चढ़ जाए, वो इसका भी अजीबोगरीब तरीका निकाल लेते हैं।