5 Hygiene Practices for food: आपको जानकर हैरानी होगी कि हर साल खाने से होने वाली बीमारियों के 600 मिलियन केस सामने आते हैं। प्रदूषित फूड आपके लिए जानलेवा हो सकता है। इसीलिए जान लें 5 फूड से जुड़ी हेल्दी आदतें।
Why washing hands is important: हर साल 5 मई को पूरी दुनिया में वर्ल्ड हैंड हाइजीन डे यानी कि विश्व हाथ स्वच्छता दिवस मनाया जाता है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं कि 1 दिन में आपको कितनी बार हाथ धोने चाहिए।
पीरियड्स या मासिक धर्म महिलाओं के जीवन का मुख् हिस्सा है। यह एक नेचुरल प्रॉसेस है जिससे महिलाओं को हर महीने गुजरना पड़ता है। किसी किसी महिला के लिए यह काफी दुखदायी भी होता है। पीरियड्स के दौरान साफ-सफाई का बहुत ज्यादा ध्यान रखा जाता है।