Kids Addicted To Junk Food: एक बच्चा जो जीवन के शुरुआती वर्षों में लंबे समय तक अनहेल्दी डाइट लेता है, उसके अडल्ट होने पर लंबे समय तक अनहेल्दी आहार ही लगातार इनटेक करने की संभावना अधिक होती है। जानें बच्चे की जंक फूड की आदत कैसे छुड़ाएं।
20 जुलाई को जंक फूड डे मनाया जाता है। वैसे तो जंक फूड सेहत के लिए नुकसानदायक होता है, लेकिन अगर कम मात्रा में इसका सेवन करते हैं और रेगुलर एक्सरसाइज करते हैं तो इसे खाने में कोई बुराई नहीं होती है।