Iron Deficiency Drumstick Soup Recipe: आयरन की कमी के लक्षणों में थकान, कमजोरी, चक्कर आना और उनींदापन शामिल हैं। आयरन की कमी को रोकने और ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए आयरन से भरपूर फूड खाना आवश्यक है।

गर्मा-गर्म सूप पीना हर किसी को पसंद होती है, वो भी खासकर सर्दियों के मौसम में। ऐसे में आप कभी टमाटर का सूप ट्राई करते हैं तो कभी मिक्स वेज का। लेकिन आज हम आपको लहसुन का टेस्टी सूप कैसे बनाया जाता है उसके बारे में बताएंगे।