हम सेलिब्रिटी के पहले और अब के लुक पर चर्चा करने जा रहे हैं। बी-टाउन में अपने परफॉर्मेंस से लोगों का दिल जीतने वाले 8 सेलेब्स ने जब वेट लॉस किया तो उनके फैंस हैरान रह गए।
Vinod Channa weight loss healthy tips: फिटनेस ट्रैनर विनोद चन्ना एकबार फिर से होने वाले दूल्हे अनंत को फिटनेस ट्रेनिंग देने के लिए वापस आ गए हैं। इसी बीच वजन घटाने के बारे में विनोद चन्ना ने 5 बेस्ट टिप्स शेयर की हैं।
Avocado 7 health benefits: पोषण का पावरहाउस एवोकाडो, फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी जैसे अन्य मिनरल्स से भरपूर होता है। जानें रोजाना एवोकाडो खाने के बड़े हेल्थ लाभ।
5 Worst Weight Loss Mistakes: आप लगातार फिटनेस और डाइट चार्ट पर टिक करते हैं और फिर भी आपका वजन कम नहीं हो रहा है, तो इसके पीछे कई मुख्य कारण हो सकते हैं। तो ध्यान से देखिए कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये 5 गलतियां?
4 rules for weight loss in 2024: आज हम आपको नए साल पर वेट लॉस करने के लिए चार सबसे बेहतरीन टिप्स दे रहे हैं। अगर आपने ये फॉलो करलीं तो यकीन मानिए आपको मनचाहा फिगर जल्दी मिल जाएगा।
Sesame Seeds Tikki for Makar Sankranti: मकर संक्रांति के मौके पर लोग सुबह स्नान करके तिल के लड्डू खाते हैं। ऐसे में अगर आपको मीठा नहीं खाना है तो आप तिल से बने नमकीन स्नैक्स भी परोस सकते हैं। घर पर ही वेट लॉस के लिए बनाएं तिल के नमकीन स्नैक्स।
butterfly pea Aka Blue flower tea Health Benefits: मोटापे को कम करने के लिए लोग कई तरीके ढूंढते है। ऐसे में अपराजिता का फूल बहुत फायदेमंद होता है। नीले रंग के दिखने वाले अपराजिता के फूल से बनी चाय का सेवन करना चाहिए। जानें इसके 7 सबसे बड़े फायदे।
Benefits Of Consuming Dry Fruits In Winters: सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि ड्राई फ्रूट्स पोषक तत्वों का पॉवरहाउस होते हैं। जानें रोजाना ड्राई फ्रूट्स खाने के बड़े फायदे।
6 reasons for not losing weight properly: क्या आप भी काफी समय से वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन वजन ढाई सौ ग्राम भी कम होने का नाम नहीं ले रहा? तो हो सकता है कि आप इनमें से कुछ गलती कर रहे हो और पांचवी गलती तो आप में से अधिकतर लोग करते हैं...
ऑस्ट्रेलिया के मेलबॉर्न में रहने वाली जेसिका फरेरो (Jessica Ferro) नाम की लड़की ने गजब का ट्रांसफॉर्मेशन करके लोगों को हैरान कर दिया। 234 किलो से उसने 158 किलो वजन घटाया और बन गई मॉडल। आइए जानते हैं जेसिका की वेट लॉस जर्नी के बारे में।