इशिता दत्ता ने हाल ही में सोशल मीडिया के जरिए खुलासा कि उन्हें पोस्ट पार्टम डिप्रेशन हो गया था। इसके साथ ही उन्होंने कई चौंकाने वाली बातें कहीं।
साल 2023 में अभिनय की दुनिया के कई सितारे दुनिया को छोड़ गए। साल जाने को है लेकिन जाते-जाते भी फिल्म जगत से एक और बुरी खबर सामने आई है। फिल्म जगत का एक और चेहरा अपूर्व शुक्ला का निधन हो गया। वह ड्रिप्रेशन का शिकार हो गए थे।
कोटा में छात्र के सुसाइड मामले में जिला कलेक्टर ने कोचिंग संचालक के खिलाफ एक्शन लिया है। कलेक्टर ने कोचिंग संचालक को नोटिस भेजकर इस मामले में जवाब मांगा है। इस साल अब तक 28 छात्र कोटा में सुसाइड कर चुके हैं।
Sadhguru 3 tips for Mental Health : आजकल लगातार मानसिक रोग, डिप्रेशन और उदासी जैसे मन के कई रोग बढ़ रहे हैं इससे हमारे आसपास कई लाखों-करोड़ों लोग पीड़ित हैं। जानें कैसे आप अपनी मेंटल हेल्थ का ख्याल रख सकते हैं।
तनाव यह न जानने का परिणाम है कि अपने शरीर, मन, भावनाओं और ऊर्जा को प्रभावी ढंग से कैसे मैनेज किया जाए। सद्गुरु कहते हैं, तनाव किसी के काम की प्रकृति या जीवन स्थितियों से नहीं बल्कि उसकी आंतरिक स्थिति को प्रबंधित करने की क्षमता से निर्धारित होता है।
रणदीप हुड्डा ने हाल ही बातचीत के दौरान बताया कि वो डिप्रेशन में चले गए थे और इस वजह से उनके पेरेंट्स काफी परेशान हो गए थे।
Singer Coco Lee Dies After Suicide Attempt. हांगकांग की जानीमानी सिंगर कोको ली का 48 साल की उम्र में निधन। वह कुछ सालों से डिप्रेशन में थी और रविवार को उन्होंने सुसाइड करने की कोशिश की थी और इसी से उनकी मौत हो गई।
राजस्थान के बाड़मेर से एक ऐसे स्टूडेंट की कहानी सामने आई है। जो यूपीएससी की परीक्षा में लगातार सात बार फेल हुआ। लेकिन उसने हिम्मत नहीं हारी, आठवीं बार उसका सिलेक्शन हो गया है। उसने अपनी कमी और कुछ टिप्स भी शेयर किए हैं।
Kesar Benefits: कम ही लोग जानते हैं कि फूड हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के अलावा मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। केसर(Saffron) भी कई पोषक गुणों से भरपूर होती है।
छत्तीसगढ़ माध्यमिक शिक्षा बोर्ड ने एक हेल्पलाइन सेंटर शुरू किया है. इसमें डिप्रेशन या करिअर को लेकर कन्फ्यूज या निराश हो रहे स्टूडेंट्स की काउंसलिंग की जा रही है।