जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि 74% प्रतिभागियों ने अपने सिर पर प्याज का रस लगाने के चार सप्ताह बाद ही बाल दोबारा उगने का अनुभव किया।
फ्रीजी, उलझे और रूखे-सूखे बालों के लिए नारियल का तेल इस्तेमाल किया जा सकता है। नारियल के तेल की बालों में मसाज करें। हल्के गीले बालों पर इसका ज्यादा अच्छा असर नजर आता है।
करी पत्ता या कड़ी पत्ता एंटीऑक्सिडेंट का एक समृद्ध स्रोत है। बस कुछ ताजी करी पत्तियों को कुचल लें, और इसे नारियल तेल की एक बोतल में मिलाएं और इसे स्टोर करें।
प्रोटीन बालों की जड़ों को मुलायम बनाता है। यह बालों के क्यूटिकल्स की सुरक्षा के लिए एक कोटिंग बनाता है। आप अपने बालों को मजबूत करने के लिए अंडे की सफेदी लगा सकते हैं।
केला बालों को भरपूर प्रोटीन देता है जिससे बाल घने व मजबूत बनते हैं। केले में 2 अंडे की र्दी और एक चम्मच शहद मिला लें। मास्क को बालों पर 20 से 30 मिनट तक लगाए रखने के बाद धो लें।
ओट्स का हेयर मास्क काम का है। आधा कप ओट्स लें और उसमें 2 चम्मच बादाम का तेल और आधा कप दूध मिला लें, अब इस पेस्ट को बालों में लगभग आधा घंटा लगाकर रखें और फिर धो लें।
ग्रीन टी बालों के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालती है। एक कप ग्रीन टी बनाएं, इसे ठंडा होने दें और शैम्पू करने के बाद अंत में इसका उपयोग करें। ऐसा हफ्ते में एक-दो बार कर सकते हैं।
रात को सोते समय सरसों के तेल में नींबू का रस और इलायची का पेस्ट मिलाकर बालों में लगाएं। इससे बाल लंबे घने और मजबूत होते हैं।
सेब के सिरके की अम्लीय प्रकृति और इसके एंटीफंगल गुण आपके स्कैल्प को सूखा रखने में मदद करते हैं। इससे बालों के रोम मजबूत होते हैं और बाल कम टूटते हैं।
अपने शैंपू में एक चम्मच भरकर बेकिंग सोडा डालें और बालों को अच्छी तरह धो लें, बालों में जमा मैल या बिल्डअप पूरी तरह निकल जाएगा।