जिम में एक्सरसाइज करते वक्त क्यों आ रहे हार्ट अटैक? बॉलीवुड के सबसे फिट एक्टर ने बताई असली वजह

61 साल के सुनील शेट्टी इस उम्र में भी इस कदर फिट हैं कि कथिततौर पर वे अब भी 28 इंच कमर वाली जींस पहनते हैं। हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान उनसे जिम में एक्सरसाइज करते वक्त आने वाले हार्ट अटैक की वजह पूछी गई थी।

एंटरटेनमेंट डेस्क. जिम में हार्ट अटैक (Heart Attack) आने से मौत के मामले लगातार सामने आ रहे हैं। पिछले तीन महीने में एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री से सामने आए ऐसे मामलों ने सबको झकझोर कर रख दिया है। फिर चाहे कॉमेडी किंग राजू श्रीवास्तव (Raju Srivastav) का मामला हो, टीवी अभिनेता सिद्धांत वीर सूर्यवंशी (Siddhant Veer Sooryavanshi) का मामला हो या फिर सलमान खान (Salman Khan) के बॉडी डबल सागर पांडे (Sagar Pandey) का। सबके जेहन में यही सवाल है कि आखिर जिम में हार्ट अटैक कैसे आ सकता है? जबकि एक्सरसाइज तो ऐसी बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करती है। बॉलीवुड के सबसे फिट अभिनेताओं में से एक सुनील शेट्टी (Suniel Shetty) ने एक इंटरव्यू में इसकी वजह  बताई है।

'समस्या सप्लीमेंट्स और स्टेरॉयड की है'

सुनील शेट्टी ने एक अंग्रेजी न्यूज वेबसाइट से बातचीत में कहा, "समस्या उन सप्लीमेंट्स में हैं, जो लोग लेते हैं। जो स्टेरॉयड वे कंज्यूम करते हैं। दिक्कत वर्कआउट की नहीं है। नहीं, वे खुद को लिमिट से ज्यादा स्ट्रेच नहीं कर रहे हैं। यह हार्ट फैलियर हैं, हार्ट अटैक नहीं है, जो कि तब होता है, जब कोई सप्लीमेंट्स और स्टेरॉयड्स लेता है।"

सुनील शेट्टी ने आगे कहा, "यह सही खाने और सही मात्रा में नींद लेने के बारे में भी है। इन सब चीजों का बहुत बड़ा रोल होता है। याद रखें सही खाने से मेरा मतलब डाइटिंग से नहीं है। डाइटिंग से मेरा मतलब न्यूट्रीशन से है। न्यूट्रीशन सही और पर्याप्त होना चाहिए।"

सुनील शेट्टी ने फैन्स को जरूरी सलाह भी दी

सुनील शेट्टी से जब पूछा गया कि क्या जिम जरूरी सावधानियां बरत रहे हैं और क्या वे अपने क्लाइंट्स को हार्डकोर एक्सरसाइज और मशीन पर ले जाने से पहले उनका चेकअप कराते हैं? इस पर अन्ना ने कहा, "मुझे यकीन है कि वे जरूरी प्रोसेस फॉलो कर रहे हैं। मैं यहां यह जरूर जोड़ना चाहूंगा कि कोविड के बाद हमें टेस्ट कराकर देखना चाहिए कि कहीं हमारे ब्लड में क्लॉटिंग तो नहीं हो रही है। कोविड ब्लड में क्लॉटिंग की वजह बन रहा है, जो घातक हो सकता है।"

'धारावी बैंक' के प्रमोशन में व्यस्त हैं सुनील शेट्टी

सुनील शेट्टी 30 साल से फिल्म इंडस्ट्री में एक्टिव हैं। उन्होंने 1992 में फिल्म 'बलवान' से बॉलीवुड डेब्यू किया था और तब से लेकर अब तक वे 'दिलवाले', 'मोहरा', 'गोपी किशन', 'कृष्णा', 'विनाशक', 'धड़कन', 'मैं हूं ना' और 'हेरा फेरी' (फ्रेंचाइजी) जैसी कई फिल्मों में नजर आ चुके हैं। उन्हें पिछली बार तेलुगु फिल्म 'Ghani' और नेपाली फिल्म 'X9 लेवल 1' में देखा गया था। फिलहाल वे डेब्यू वेब सीरीज 'धारावी बैंक' (Dharavi Bank) के प्रमोशन में व्यस्त हैं, जो19 नवम्बर से स्ट्रीम होगी। सुनील शेट्टी की अपकमिंग फिल्मों में 'प्रोजेक्ट के' और 'हेरा फेरी 3' शामिल हैं।

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