Jelly Roll ने ज्यादा खाने की आदत की तुलना ड्रग्स की लत से की, बताई पूरी बात

सिंगर जेली रोल ने ज्यादा खाने की अपनी आदत पर खुलकर बात की है. उन्होंने इसकी तुलना ड्रग एडिक्शन से करते हुए कहा कि यह एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है. उन्होंने बताया कि कैसे एक मिठाई खाने के बाद वह खुद को रोक नहीं पाते और यह लत उन्हें परेशान करती है.

लॉस एंजिल्स [अमेरिका], 13 जुलाई (एएनआई): सिंगर-सॉन्ग राइटर जेली रोल ने ज्यादा खाने (ओवरईटिंग) की अपनी आदत को लेकर खुलकर बात की है. ई! न्यूज के अनुसार, उन्होंने इस अनुभव की तुलना ड्रग्स की लत से अपने पिछले संघर्ष से की है. एक यूट्यूब वीडियो में, 'सेव मी' सिंगर ने तनाव में खाने (स्ट्रेस ईटिंग) और कैसे आसानी से पुरानी नशे की आदतें फिर से सामने आ सकती हैं, इस पर बात की.

जेली रोल ने एक फैन के साथ बातचीत के दौरान कहा, "मैं पिछले तीन या चार दिनों से ज्यादा खा रहा था और मैं खुद को तनाव में खाते हुए महसूस कर रहा था. और फिर, जो हुआ वह यह था कि मेरे अंदर का नशेड़ी बाहर आ गया."

ज्यादा खाने की लत की ड्रग एडिक्शन से तुलना

सिंगर ने एक शो के बाद लालच में आने की बात याद करते हुए कहा कि एक मिठाई ने जल्दी ही उन्हें बहुत ज्यादा खाने पर मजबूर कर दिया. उन्होंने कहा, "हमारा एक शो एक जगह पर था, जहां की केटरिंग मुझे बहुत पसंद है. उनके पास डेयरी-फ्री स्किलेट कुकी थी. मैं ऐसा कुछ नहीं खाता. मैं एक ड्रग एडिक्ट की तरह हूं. आप वह नहीं खा सकते, क्योंकि अगर मैं एक खाता हूं, तो मैं दो खाता हूं. मैं चार खाता हूं."

उन्होंने आगे कहा, "उसी रात बाद में, मैं एक टैको ट्रक पर पीनट बटर फ्लफ ले रहा था. इसके बाद, हम एक रेस्ट स्टॉप पर थे, और मैं चॉकलेट बार ढूंढ रहा था. मैं सोच रहा था, 'धत्, इतनी जल्दी, अब मैंने आज 2,000 अतिरिक्त कैलोरी खा ली है, जिसका मुझे अंदाजा भी नहीं था'."

जेली रोल, जिनका असली नाम जेसन डेफर्ड है, ने कहा कि इस अनुभव ने उन्हें नशे से जुड़े व्यवहार की याद दिला दी. उन्होंने कहा, "यह खून के स्वाद जैसा है," और ई! न्यूज के अनुसार, उन्होंने यह भी कहा कि इसे "पूरी तरह से मेरे मुंह से बाहर निकालने में मुझे एक और पूरा हफ्ता लग जाएगा."

संतुलन बनाना है मुश्किल

41 वर्षीय सिंगर, जिन्होंने अपने वजन घटाने की यात्रा के दौरान लगभग 300 पाउंड वजन कम किया है, ने कहा कि उनके लिए स्वस्थ भोजन के साथ भी संतुलन बनाए रखना मुश्किल है. उन्होंने कहा, "अगर आप मेरे सामने स्ट्रॉबेरी का एक बड़ा कटोरा रख दें और मुझे अकेला छोड़ दें, तो मैं स्ट्रॉबेरी का पूरा कटोरा खा जाऊंगा." ई! न्यूज के अनुसार, उन्होंने कहा, "मुझे कुछ स्ट्रॉबेरी लेनी पड़ती हैं और कहना पड़ता है, 'कटोरे को दूर रखो.' या फिर स्ट्रॉबेरी बिल्कुल भी नहीं खानी चाहिए."

अपनी नशे की प्रवृत्तियों पर विचार करते हुए, जेली रोल ने कहा, "मैंने जो सीखा है वह यह है कि आप कुछ भी कैसे करते हैं, वैसे ही आप सब कुछ करते हैं." उन्होंने आगे कहा, "मैं शराब के साथ भी ऐसा ही हूं. मैंने कभी 'एक शॉट' नहीं लिया. मैंने कभी कोकीन की 'एक लाइन' नहीं ली. मैंने कभी 'एक जॉइंट' नहीं फूंका. या तो हम पूरे दिन धूम्रपान कर रहे हैं, हम पूरी रात शराब पी रहे हैं, हम कोक कर रहे हैं."

चीट मील्स क्यों नहीं करते काम

सिंगर ने यह भी बताया कि चीट मील्स उनके लिए एक विकल्प क्यों नहीं हैं. उन्होंने कहा, "लोग कहते हैं, 'ओह, आप चीट मील के लिए एक ले सकते हैं.' मैं कहता था, 'आप चीट मील के लिए एक ले सकते हैं. मैं नहीं ले सकता.' क्योंकि यह मेरे लिए पांच दिन का फूड बेंडर हो सकता है."

खाने की लत के बारे में बात करते हुए, जेली रोल ने इस बात पर जोर दिया कि इस संघर्ष पर अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाता है. उन्होंने कहा, "लोग इसे नहीं समझते. मैं लोगों से कहता हूं, 'आप मानसिक स्वास्थ्य समस्या के बिना उस आकार के नहीं हो जाते जो आप बन गए थे.' यह कुछ बहुत गहरा है." ई! न्यूज के अनुसार, उन्होंने आगे कहा, "लेकिन एक बार जब आप वास्तव में यह महसूस करने के उस बिंदु पर पहुंच जाते हैं कि आप किस चीज के लिए भूखे हैं, तो सब कुछ बदल जाता है. और यह जानना कि आपके ट्रिगर क्या हैं." (एएनआई)

(हेडलाइन को छोड़कर, इस खबर को एशियनेट न्यूज एडिटोरियल स्टाफ ने एडिट नहीं किया है और यह एक सिंडिकेट फीड से प्रकाशित हुई है।)