रात को नींद न आए तो वास्तु दोष हो सकता है इसका कारण, ध्यान रखें ये 4 बातें

उज्जैन. रात को अच्छी नींद लेना हम सभी के लिए जरूरी है। ऐसा न होने पर हमें कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। वास्तु शास्त्र के अनुसार, अच्छी नींद के लिए जरूरी है कि आपका बेडरूम साफ-सुथरा हो। गहरी नींद के लिए बेड आरामदायक होना भी जरूरी है। वास्तु में बेहतर नींद के लिए कुछ उपाय बताए गये हैं। जो इस प्रकार हैं…  

1. बहुत से लोग बेडरूम में टेलीवीजिन और कम्प्यूटर रखते हैं। अच्छी नींद के लिए इन ऐसे इलेक्ट्रानिक्स उपकरणों को बेडरूम में नहीं रखना चाहिए। वास्तु के मुताबिक टीवी अत्याधिक अत्यधिक मात्रा में निगेटिव ऊर्जा को उत्पन्न करता है जो नींद के लिए समस्या बनती है।

2. अच्छी नींद के लिए बेडरूम में एक लॉफिंग बुद्धा रखें। इससे कमरे में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होगा जिससे मन हल्का होगा और अच्छी नींद आएगी।

3. बेडरूम में कलर भी नींद को प्रभावित करता है। बेडरूम की दीवारों पर चटख रंग आंखों को चुभता है, इसका मतलब है कि बेडरूम का कलर निगेटिव ऊर्जा उत्पन्न कर रहा है। इससे बचने के लिए कमरे में हमेशा हल्के रंगों का इस्तेमाल करें।

4. बेड शीट का कलर लाल और गुलाबी अच्छा माना जाता है। यह उत्साह और प्रेम को बढ़ाने वाला होता है। बेडरूम में तेज रोशनी न रखें। इससे भी नींद में बाधा आती है। अच्छी नींद के लिए बेड रूम में सॉफ्ट लाईट का प्रयोग करना चाहिए।