वीडियो: इन 5 तरीकों से रखें अपने बच्चे को मोबाइल फोन से दूर, कुछ ही दिन में दूर हो जाएगी लत

बच्चों के बेहतर विकास के लिए उनका खेलकूद जैसी फिजिकल एक्टिविटी करना बेहद जरूरी है। हालांकि आज के दौर में फोन की लत के चलते ज्यादातर बच्चे अपने कमरों में कैद होकर रह गए हैं। इसका बुरा असर उनकी फिजिकल और मेंटल ग्रोथ पर भी पड़ रहा है। तो आइए आज हम आपको ऐसे 5 तरीके बताते हैं जिनको ट्राई करके आप बच्चों को फोन से दूर रख सकते हैं। 

1- अपने फोन में सेट करें पासवर्ड 
ज्यादातर देखा जाता है कि बच्चे पैरेंट्स की गैरमौजूदगी में उनका फोन इस्तेमाल करने लगते हैं। जब पैरेंट्स कहीं बिजी होते हैं तो घंटों तक बच्चे उनका फोन इस्तेमाल करते रहते हैं। ऐसे में आप अपने फोन में पासवर्ड सेट कर इस पर लगाम लगा सकते हैं। 

2- बच्चों से करें बातचीत
बच्चों को खेलने के अलावा कलरिंग का भी काफी शौख होता है। ऐसे में आप बच्चों से बातचीत करें और उनके अंदर छिपी प्रतिभाओं को निखारने में सहयोग करें। बच्चों से पढ़ाई के अलावा उनके फेवरेट शो और अन्य चीजों को लेकर भी बात करें। 

3- बच्चों को रखें बिजी 
अगर आपके बार-बार मना करने के बावजूद आपका बच्चा फोन से दूरी नहीं बना रहा है तो उसे किसी काम में व्यस्त रखें। ऐसा करने से वह उस चीज में लगा रहेगा और उसे फोन का ध्यान कम आएगा। 

4- फोन इस्तेमाल करने का समय करें निर्धारित 
बच्चों को फोन इस्तेमाल करने से एकदम से न रोकें और इसका समय निर्धारित कर दें। उदाहरण के तौर पर उन्हें आधा या एक घंटे के लिए ही फोन यूज करने को दें। यह पहले से ही तय रहे कि उन्हें कब और कितनी देर के लिए फोन इस्तेमाल करना है। 

5- बच्चों को बताएं नुकसान 
बच्चे अक्सर मोबाइल फोन के नुकसानों से अंजान होते हैं। इसी के चलते वह फोन की लत का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में बच्चों को यह जरूर बताएं कि ज्यादा फोन इस्तेमाल करने से उनपर क्या प्रभाव पड़ेगा। ज्यादातर जागरुक बच्चे इन चीजों के बारे में जानकार ही फोन का इस्तेमाल कम कर देंगे।