Rainy Season Hair Care Tips: बारिश में अपनाएं 7 टिप्स, रातभर में बाल बनेंगे सिल्की

7 Best Monsoon Hair Care Routine: मानसून में बालों की देखभाल मुश्किल? रातभर में सॉफ्ट और हेल्दी बाल पाने के लिए आसान घरेलू नुस्खे जानें। तेल मालिश से लेकर तकिये के चुनाव तक, सब कुछ!

मानसून का मौसम जहां दिल को राहत देता है, वहीं बालों के लिए एक बड़ा सिरदर्द बन जाता है। इस मौसम में हवा में नमी बहुत ज्यादा होती है, जिससे बालों में चिपचिपाहट, बाल झड़ना, डैंड्रफ और फंगल इंफेक्शन जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। खासकर जब आप दिनभर बाहर रहकर आते हैं और बाल गीले या गंदे रह जाते हैं, तब बाल और भी बेजान लगने लगते हैं। लेकिन अगर आप रात के वक्त (overnight) कुछ स्मार्ट हेयर केयर स्टेप्स अपनाएं, तो सुबह आपके बाल सॉफ्ट, स्मूद और हेल्दी हो सकते हैं। यहां हम बता रहे हैं बारिश के मौसम में रातभर के लिए अपनाए जाने वाले असरदार हेयर केयर टिप्स (How to take care of hairs in rainy season) जो आपकी रुटीन को आसान बना देंगे।

1. रात में बाल धोकर गीले छोड़ने की गलती

बारिश के मौसम में कई बार लोग बाल रात को धो लेते हैं और उन्हें सुखाए बिना सो जाते हैं। यह सबसे बड़ी भूल है। गीले बालों में बैक्टीरिया, फंगल और डैंड्रफ जल्दी पनपते हैं। साथ ही इससे बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। अगर रात को ही बाल धोने हैं, तो पहले उन्हें तौलिये से हल्के हाथों से सुखाएं। फिर 10-15 मिनट कूल ड्रायर चला लें या बाल खुले में पूरी तरह सूखने दें, और उसके बाद ही सोएं।

2. ओवरनाइट हेयर ऑइलिंग 

मानसून में बाल स्कैल्प से निकलने वाले नेचुरल ऑइल को खो बैठते हैं। इस मौसम में हफ्ते में कम से कम 1-2 बार रात में बालों में हल्का गर्म तेल लगाना फायदेमंद होता है। इसमें नारियल तेल, नीम तेल (Anti-fungal), बादाम तेल, विटामिन E कैप्सूल, अरंडी का तेल (castor) और ऑलिव ऑइल (growth के लिए) मिलाएं। तेल हल्का गुनगुना करें, स्कैल्प पर उंगलियों से मसाज करें और बालों में ब्रश से फैला लें। फिर एक सॉफ्ट कॉटन स्कार्फ से सिर को ढक लें।

3. हाइड्रेशन देगा हेयर एलोवेरा जेल मास्क 

अगर आप ऑयली स्कैल्प या डैंड्रफ से परेशान हैं, तो नारियल तेल की जगह एलोवेरा जेल को स्कैल्प पर लगाकर पूरी रात छोड़ सकते हैं। यह बालों को ठंडक देता है, खुजली कम करता है और स्कैल्प को हेल्दी रखता है। एलोवेरा को थोड़े नींबू के रस और टी-ट्री ऑइल के साथ मिलाएं और स्कैल्प पर लगाएं, ये एंटीफंगल काम करेगा।

4. कॉटन तकिया छोड़ें साटिन तकिया अपनाएं 

रातभर गंदे या खुरदरे कॉटन तकिये से घर्षण बालों को रफ और टूटने वाला बना देता है। मानसून में तो खासकर स्कैल्प पहले से सेंसिटिव होता है, ऐसे में सैटिन पिलो कवर बहुत जरूरी है। सैटिन तकिए बालों को फिसलने देते हैं, जिससे फ्रिज कम होता है और सुबह बाल ज्यादा स्मूद लगते हैं।

5. बालों को टाइट बांधकर न सोएं

मानसून में बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं, ऐसे में टाइट जूड़ा या चोटी बनाकर सोने से बाल खिंचते हैं और टूटते हैं। रात को बालों को ढीले स्क्रंची से हल्की चोटी बनाकर सोना बेस्ट रहेगा।इससे बाल उलझेंगे नहीं और झड़ने की संभावना भी कम होगी।

6. होममेड हाइड्रेटिंग हेयर स्प्रे बनाएं

अगर आप बालों को सुबह धोना चाहती हैं, तो रात में एक DIY स्प्रे बना सकती हैं जो बालों को नमी देगा। स्प्रे रेसिपी में 1 चम्मच एलोवेरा जेल, 1 चम्मच गुलाबजल, आधा कप पानी, 2 बूंद टी ट्री ऑयल सभी को मिक्स करके स्प्रे बॉटल में भर लें और रात में बालों पर हल्का छिड़काव करें।

7. बालों को सीरम से सील करें 

अगर आपने शाम को बाल धो लिए हैं, तो उन्हें सूखने के बाद हल्का हेयर सीरम जरूर लगाएं। सीरम बालों को नमी देता है, उन्हें फ्रिज़-फ्री बनाता है और अगली सुबह बाल ब्रश करते वक्त उलझते नहीं।