एक्ट्रेस रवीना टंडन ने शेयर किया वीडियो, झड़ते हुए बाल की रोकथाम के लिए बताई खास टिप्स

वीडियो डेस्क। बॉलीवुड एक्ट्रेस रवीना टंडन (Raveena Tondon) सोशल मीडिया पर अपनी फोटो और वीडियो के जरिए फैंस के साथ जुड़ी रहती हैं. हाल ही में रवीना टंडन (Raveena Tondon) ने एक वीडियो शेयर किया जिसमें वह झड़ते हुए बाल की रोकथाम करने के लिए खास टिप्स देते हुए नजर आ रही हैं।  रवीना ने कहा आजकल बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है. बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं टेंशन, स्ट्रेस, गलत खानपान, खराब शेम्पू, कैमिकल वाला पानी। इसी वजह से मैं आपके लिए लेकर आई हूं एक आसान और खास टिप्स।

रविना ने आँवला के बताए फायदें
आँवला के यूज से किसी भी तरह के झड़ते हुए बालों की रोकथाम की जा सकती है इसलिए रोजाना आँवला खाए और खाने के साथ -साथ 4-6 आंवला लें उसे दूध में डाल कर उबालें और जब ठीक से आँवला पक जाए तो उसे फिर दूध में मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लें और फिर उसे बालों के जड़ों में लगाएं. जब यह पेस्ट अच्छे से आपको बालों में सूख जाए तो उसे हल्के गर्म पानी से धो लें. यह सप्ताह में 2 बार करें आपको अपने बालों में तुरंत फर्क दिखने लगेगा साथ ही साथ सबसे खास बात यह है कि इस पेस्ट को लगाने के बाद आपको शेम्पू करने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी।