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Yoga Day: 70 की रेखा से 50 की शिल्पा शेट्टी तक, योग से Fit 10 हीरोइन

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1. ऐश्वर्या राय बच्चन

51 साल की ऐश्वर्या राय बच्चन खुद को फिट रखने के लिए योग करती हैं। उन्होंने योग से बॉडी को टोन्ड और परफेक्ट बनाकर रखा है।

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2. मलाइका अरोड़ा

मलाइका अरोड़ा 51 साल की है, लेकिन उन्हें देखकर लगता नहीं है। खुद को फिट रखने वे जिम में एक्सरसाइज के साथ योगा भी करती हैं। उन्हें अक्सर योगा क्लास के बाहर स्पॉट किया जाता है।

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3. नीतू सिंह

नीतू सिंह 66 साल की है और इस उम्र में भी एकदम फिट दिखती हैं। दरअसल, वे खुद फिट रखने के लिए सालों से योगा कर रही है। उन्हें देखकर उम्र का अंदाजा नहीं लगाया जा सकता।

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4. शिल्पा शेट्टी

50 साल की शिल्पा शेट्टी अपनी टोन्ड बॉडी और फिटनेट के लिए पूरी इंडस्ट्री में फेमस हैं। खुद को फिट करने योगा करती हैं और फैन्स को भी योगा करने सलाह देती हैं।

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5. हेमा मालिनी

हेमा मालिनी 76 साल की है। उनके फिगर और चमकती स्किन का राज है योगा। उन्होंने अपनी बॉडी को एकदम स्लिम बनाकर रखा है। वे योग के साथ क्लासिकल डांस कर खुद को फिट रखती हैं।

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6. रेखा

70 साल की एवरग्रीन रेखा ने योग के जरिए खुद को फिट रखती है। रेखा योग से दिन की शुरुआत करती हैं। उन्हें अक्सर पार्टीज में एकदम तरोताजा देखा जाता है।

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7. माधुरी दीक्षित

58 साल की माधुरी दीक्षित की खूबसूरती के सभी कायल है। माधुरी रेग्युलर बेसेस पर योग करती हैं। इसके अलावा वे खुद को फिट रखने क्लासिकल डांस भी करती हैं।

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8. करिश्मा कपूर

करिश्मा कपूर 50 साल की है और उनका फिगर इस उम्र में भी काफी शानदार दिखता है। करिश्मा अपने दिन की शुरुआत योग से करतीं हैं।

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9. करीना कपूर

44 साल की करीना कपूर रोज योग करतीं हैं। कहा जाता है कि करीना कितना भी बिजी क्यों ना हो वे योग करना नहीं छोड़ती। योग के जरिए उन्होंने अपना फिगर मेंटेन करके रखा है।

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10. सुष्मिता सेन

सुष्मिता सेन 49 साल की हैं और योग करके उन्होंने खुद को फिट रखा है। वे जिम में वर्कआउट के साथ योग भी करती है।

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