66 में 33 की दिखतीं नीतू सिंह, जवां दिखने का सालों से छुपा रखा सीक्रेट

नीतू सिंह 66 साल की हो गई हैं। इस उम्र में भी नीतू एकदम फिट नजर आती हैं। उनके जवां दिखने का सीक्रेट सामने आया है। जानते हैं क्या है ये..

नीतू सिंह इस उम्र में भी खुद को फिट रखने के लिए रोज सुबह करीब 10 हजार कदम चलती हैं। इतना ही नहीं वे हर 2 घंटे में कुछ न कुछ खाती हैं, ताकि एनर्जी बनी रहे।

नीतू सिंह खुद को फिट रखने के लिए एक्टिव रहती हैं। वे पूरे वीक वर्कआउट करती हैं। वे योगा के साथ अपने ट्रेनर की मदद से अलग-अलग एक्सरसाइज भी करती हैं।

नीतू सिंह की सुबह की शुरुआत खाली पेट अदरक, दालचीनी और तुलसी खाकर होती है। लंच में दो सब्जी, सलाद और दही खाती हैं। मसालेदार खाने से उन्होंने सालों से दूरी बनाकर रखी है।

नीतू सिंह स्नैक्स में चाय के साथ बादाम और राजगिरी की चिक्की खाती हैं। शाम को वे हल्का नाश्ता करती हैं। डिनर में सूप लेती हैं। उन्हें रात में डार्क चॉकलेट खाना पसंद है।

नीतू सिंह ने बतौर चाइल्ड आर्टिस्ट फिल्म सूरज से डेब्यू किया था। इसके अलावा उन्होंने फिल्म दो कलियां, घर घर की कहानी, दस लाख, वारिस में भी बाल कलाकार के रूप में काम किया।

नीतू सिंह ने 1973 में आई फिल्म रिक्शावाला में लीड रोल प्ले किया था। वे खेल खेल में, रफू चक्कर, दीवार, परवरिश, दूसरा आदमी, काला पत्थर, याराना, अदालत सहित कई फिल्मों में नजर आई।

नीतू सिंह अभी भी फिल्मों में एक्टिव हैं। वे आाखिरी बार फिल्म जुग जुग जियो में नजर आईं थीं। बता दें कि ऋषि कपूर से शादी के 26 साल बाद उन्होंने लव आजकल से कमबैक किया था।