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पूजा बत्रा ने 1995 में तमिल फिल्म आसाई' से अपने फिल्मी करियर की शुरुआत की थी। इस फिल्म को दर्शकों का पॉजिटिव रिस्पॉन्स मिला था ।
साउथ में कुछ फिल्में करने के बाद पूजा बत्रा ने 1997 में अनिल कपूर और तब्बू अभिनीत बॉलीवुड फिल्म 'विरासत' से बॉलीवुड में डेब्यू किया।
पूजा ने 90 के दशक के टॉप स्टार्स Govinda, Sanjay Dutt, Anil Kapoor, Suniel Shetty के साथ काम किया। उनकी हिट फिल्मों में 'हसीना मान जाएगी', 'तलाश' और 'नायक' शामिल हैं।
पूजा अपने फिल्मी करियर में मुकाम हासिल कर रहीं थीं । करीब 30 फिल्में करने के बाद पूजा ने 2002 में यूएसए बेस्ड डॉक्टर सोनू अहलूवालिया से शादी कर ली।
पूजा बत्रा ने अपने पीक टाइम पर शादी के बाद अचानक इंडस्ट्री छोड़ने का फैसला कर लिया था। इससे उनके फैंस को बेहद आश्चर्य हुआ था ।
वो ऐसा दौरा था जब एक्ट्रेस शादी के बाद फिल्में नहीं करती थीं । पूजा ने भी ऐसा ही किया। वह यूएसए में सैटल हो गईं।
शादी के 9 साल बाद साल 2011 में दोनों ने तलाक के लिए अर्जी दी। उस समय यह कहा गया कि पूजा को हॉलीवुड से ऑफर मिल रहे थे, लेकिन पति उनके दोबारा शोबिज में शामिल होने के खिलाफ थे।
पहले पति से तलाक के बाद एक्ट्रेस भारत लौट आईं और बॉलीवुड में अपनी दूसरी पारी शुरू की थी। हालांकि, वह अपनी पिछली सक्सेस को दोहरा नहीं सकीं ।
पूजा बत्रा ने साल 2019 में 'डॉन 2', 'भाग मिल्खा भाग' 'तालिबान से बचो' के एक्टर नवाब शाह से शादी की थी। इसके बाद वे सुखी मैरिड लाइफ जी रही हैं।