डायबिटीज में ये फल खाना हो सकता है जानलेवा! कौन से फल हैं खतरनाक?

केले में शुगर और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा अधिक होती है जो डायबिटीज के मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। डायबिटीज के मरीजों के लिए परेशानी का सबब बन सकता है।

आम में शुगर और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा अधिक होती है। इसमें मौजूद फ्रुक्टोज भी ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकता है। इसलिए डायबिटीज के मरीजों को आम का सेवन करने से बचना चाहिए।

डायबिटीज से पीड़ित लोगों को अनानास का भी अधिक सेवन नहीं करना चाहिए। इसमें मौजूद ब्रोमेलैन नामक एंजाइम शरीर में शुगर लेवल को बढ़ा सकता है।

अंगूर में शुगर और कार्बोहाइड्रेट अधिक मात्रा में होता है जो डायबिटीज के मरीजों के लिए नुकसानदायक होता है। अंगूर में मौजूद शुगर ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकता है। 

तरबूज में नेचुरल शुगर अधिक मात्रा में होता है। इसके सेवन से ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए काफी नुकसानदायक होता है।