175 किलो के थे Anant Ambani! फिर इस शख्स ने 18 महीने में कम कराया 108 Kg वजन

Anant Ambani Fitness: अनंत अंबानी ने कभी 18 महीने में 108 किलो वजन कम किया था। इसमें उनकी मदद सही डाइट प्लान और पर्सनल फिटनेस ट्रेनर ने की। जानिए कैसे अनंत ने ये मुकाम हासिल किया।

Anant Ambani Weight Loss Journey: अनंत अंबानी 30 साल के हो गए हैं। 10 अप्रैल, 1995 को मुकेश-नीता अंबानी के घर पैदा हुए अनंत का वजन कभी 175 किलो तक पहुंच गया था। बढ़े वजन की वजह से उन्हें काफी ट्रोल भी किया जाता था। लेकिन फिर उन्होंने एक फिटनेस ट्रेनर की मदद से सिर्फ 18 महीने में अपना वजन 108 किलो तक कम कर लिया था। कौन हैं अनंत अंबानी के ये फिटनेस ट्रेनर, जिन्होंने उनकी फिटनेस में अहम भूमिका निभाई।

क्यों 175 किलो के हो गए थे अनंत अंबानी?

अनंत की मां नीता अंबानी ने एक इंटरव्यू में बताया था कि उनके बेटे का वजन आखिर क्यों इतना ज्यादा है। नीता के मुताबिक, अनंत को क्रॉनिक अस्थमा की वजह से हाई डोज मेडिसिन खानी पड़ती थीं, जिसके चलते उन्हें मोटापे की शिकायत हुई और उनका वजन 175 किलो तक पहुंच गया।

फिटनेस ट्रेनर विनोद चन्ना की मदद से कम किया वजन

अनंत अंबानी को वजन घटाने में जिस शख्स ने सबसे ज्यादा मदद की वो हैं सेलेब्रिटी फिटनेस ट्रेनर विनोद चन्ना। 2016 में चन्ना ने अनंत अंबानी का वजन कम करने के लिए एक डेली रूटीन बनाया, जिसको फॉलो कर उन्होंने अपना वजन 67 किलो तक कर लिया था। विनोद चन्ना ने बॉलीवुड के कई सेलेब्स जैसे शिल्पा शेट्‌टी, जॉन अब्राहम, अनन्या बिड़ला, अर्जुन रामपाल, विवेक ओबेरॉय को फिट रखने में भी अहम रोल निभाया है। बता दें कि एक वक्त ऐसा भी था, जब दुबला होने की वजह से लोग विनोद चन्न का ही का मजाक उड़ाते थे।

Anant Ambani को शेप में लाना नहीं था आसान

विनोद चन्ना के मुताबिक, अनंत अपना वजन घटाना तो चाहते थे लेकिन ज्यादा खाने की आदत और जंक फूड के शौक के चलते उन्हें शेप में लाना आसान नहीं था। इसके बाद उन्होंने अनंत के लिए एक खास डाइट प्लान बनाया, जिसमें हाई प्रोटीन, फाइबर और कम कार्बोहाइड्रेट वाले फूड शामिल थे।

अनंत ने कैसे घटाया 108 किलो वजन

विनोद चन्ना के मुताबिक, डाइट प्लान के साथ ही उन्होंने अनंत से रोजाना 21 किलोमीटर रनिंग कराई। इसके अलावा वेट ट्रेनिंग, रेगुलर योगा, फंक्शनल ट्रेनिंग और कार्डियो वर्कआउट की मदद से सिर्फ 18 महीने में उनका वजन 108 किलो तक कम करवाया था। हालांकि, क्रॉनिक अस्थमा, कुशिंग सिंड्रोम और दूसरी हार्मोनल बीमारियों की वजह से अनंत का वजन एक बार फिर बढ़ चुका है।

अनंत अंबानी की फिटनेस के लिए कितनी फीस लेते थे विनोद

रिपोर्ट्स के मुताबिक, विनोद चन्ना 12 ट्रेनिंग सेशंस के लिए 1.5 लाख रुपए चार्ज करते थे। वहीं, अनंत को घर पर पर्सनल ट्रेनिंग के लिए वे 3.5 लाख से लेकर 5 लाख रुपए तक चार्ज करते हैं। विनोद ने 2008 में मिस्टर मुंबई गोल्ड मेडल, दो बार मिस्टर महाराष्ट्र (सिल्वर मेडल), मिस्टर मुंबई चैंपियन ऑफ चैंपियन, मिस्टर जोगेश्वरी, मिस्टर गिरगांव जैसे कई अवॉर्ड जीते हैं।