खुद को फिट रखने जिम में जमकर पसीना बहाते दिखी सैफ की बेटी, कभी 96 किलो की सारा दिखती थीं ऐसी

मुंबई. सैफ अली खान की बेटी सारा ने जब से एक्टिंग में डेब्यू किया तब से पीछे मुड़कर नहीं देखा है। इसके साथ ही वो अपनी फिटनेस को लेकर काफी फिक्रमंद रहती हैं और वो आए दिन अपने वर्कआउट के वीडियोज और फोटोज सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं। ये वही सारा हैं, जो कभी 96 किलो की थीं। लेकिन आज वो फिट होकर अपनी खूबसूरती से लाइमलाइट बटोरती हैं। ऐसे में उनका फिटनेस वीडियो फैंस को मोटीवेट कर रहा है। खूब मेहनत कर रहीं सारा...  

सारा अली खान ने शनिवार को अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में साफतौर से देखा जा सकता है कि वो जिम के अंदर हैं और अलग-अलग तरह के वर्कआउट कर रही हैं।

सारा अली खान भले ही आज 50 किलो की हो गई हैं और फिटनेस फ्रीक कही जाती हैं। उनकी खूबसूरती चर्चे हर जगह रहते हैं, लेकिन एक वक्त ऐसा था कि वो 96 किलो की हो गई थीं। फिल्मों में आने से पहले उनका वजन ऐसा हो गया था। 

दरअसल, सारा बचपन से ही फूडी रहीं सारा ने एक शो के दौरान कहा था कि उन्हें मराठी पकवान पूरन पोली बहुत पसंद है। हालांकि, अब वो इन सब चीजों को खाने से इसलिए बचती हैं कि कहीं फिर से मोटी ना हो जाएं।

नवंबर 2018 में सारा अली खान करन जौहर के शो 'कॉफी विद करन' में पहुंची थीं। इस दौरान उन्होंने कहा था कि कभी उनका वजन 96 किलो तक पहुंच गया था।

सारा ने अपने वजन बढ़ने की बात बताते हुए कहा था कि बचपन में उनके मोटापे का बड़ा कारण PCOD (एक तरह की बीमारी) थी। बता दें कि PCOD (पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम) है और ये महिलाओं में होने वाली एक हार्मोनल प्रॉब्लम है। हॉर्मोनल चेंजेस की वजह से यह बीमारी टीनएज लड़कियों में देखने को मिलती है।

इस शो में सारा के पापा सैफ ने खुलासा किया था कि एक्ट्रेस को पिज्जा खाना भी काफी पसंद था। वो कुछ ज्यादा ही पिज्जा खाती थीं। हालांकि, बाद में वजन कंट्रोल करने के लिए सारा ने पिज्जा खाना पूरी तरह छोड़ दिया था। 

फैट से फिट होने की लिए सारा ने कड़ी मेहनत की है। सारा ने न केवल अपनी डाइट पर कंट्रोल किया। बल्कि रेगुलर वर्कआउट और कथक डांस पर भी फोकस किया।

बताते चलें कि सारा अली खान बॉलीवुड इंडस्ट्री में सबसे फिट स्टार्स में से एक हैं। हाल ही में सारा अली खान की फिल्म 'अतरंगी रे' के सेट से कुछ वीडियोज लीक हुए हैं। इनमें वह दौड़ते हुए आती हैं और अक्षय कुमार की बाहों में छलांग लगाकर गले लग जाती हैं।

गौरतलब है कि फिल्म की शूटिंग का लास्ट शेड्यूल उत्तर प्रदेश के ग्रेटर नोएडा में चल रहा है। अगर इसके अलावा उनके वर्कफ्रंट की बात की जाए तो सारा अली खान फिल्म 'कुली नंबर 1' में वरुण धवन के साथ दिखाई देंगी। उन्हें आखिरी बार फिल्म 'लव आज कल' में कार्तिक आर्यन के साथ देखा गया था।

एक्सरसाइज करते हुए सारा अली खान।

फोटो सोर्स- इंस्टाग्राम।