इन 8 चीजों को खाने से पहले चेक कर लें एक्सपायरी डेट, जानलेवा हो सकता है 1 भी दाना
फूड डेस्क : हर साल 7 जून को वर्ल्ड फूड सेफ्टी डे (World Food Safety Day) मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का उद्देश्य लोगों को सुरक्षित और पौष्टिक भोजन के प्रति जागरूक करना है। बता दें कि, हर साल कई लोग खराब खाना खाने की वजह से गंभीर बीमारियों के शिकार हो जाते है या अपनी जान तक गवां देते हैं। खराब खाने का मतलब एक्सपायरी डेट के खाने से भी है। कई बार खाने से पहले हम एक्सपायरी डेट चेक करना भूल जाते हैं लेकिन आपको बता दें कि कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिसे आप अगर एक्सपायरी डेट के बाद खाते हैं तो यह आपके लिए जानलेवा भी हो सकती हैं। ऐसी ही 108 चीजें हम आपको बताते हैं, जिन्हें डेट निकलने के बाद कभी नहीं खाना चाहिए और उनकी शेल्फ लाइफ कितनी होती है।
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दूध
पैकेट में मिलने वाले दूध पर तो एक्सपायरी डेट लिखी होती है, लेकिन जो दूध हम ग्वालों से लेते है उसे भी 2 दिन से ज्यादा तक नहीं पीना चाहिए। दूध में बैक्टीरिया पनपने का खतरा सबसे ज्यादा होता है। खराब दूध पीने से पेट में ऐंठन, मतली, बुखार, फूड पॉइजनिंग और दस्त हो सकते हैं।