लीवर के लिए बहुत खतरनाक होती हैं ये पांच चीजें, भूल से भी डाइट में नहीं करें शामिल
हेल्थ डेस्क. शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में लिवर का सबसे अहम रोल होता है। बॉडी में प्रोटीन का निर्माण की हो या फिर पाचन के लिए पित्त का उप्तादन करना यह सभी काम लिवर ही करता है। लेकिन जब तक किसी को अपनी लीवर की बीमारी के बारे में पता नहीं चलता तब तक लोग अपने लीवर का कुछ खास ध्यान भी नहीं देते हैं। लीवर मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल करता है। कुछ फूड्स हैं जिनसे हमें सावधान रहना चाहिए। क्योंकि ये लीवर को नुकसान पहुंचाते हैं। अगर आप चाहते हैं कि आपका लीवर हेल्दी रहे तो आप अपनी डाइट्स से इन फूड्स को हमेशा के लिए छोड़ दें। आइए जानते हैं कौन-कौन से ये फूड्स।
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फास्ट फूड
फास्ट फूड जैसे फ्रेंच फ्राइज, बर्गर, पिज्जा आदि फ्राइड होते हैं और इनमें नमक और सैचुरेटेड फैट की मात्रा भी काफी अधिक होती है। इन चीजों का अधिक सेवन करने से लिवर सिरोसिस की समस्या हो सकती है।