हेल्थ डेस्क. आज की भाग-दौड़ भरी दुनिया में खुद को फिट रहने के लिए लोग अपनी डाइट में कई तरह के फूड्स शामिल करते हैं। दूध पीना कुछ लोगों की रोज की दिनचर्या में शामिल होता है। कुछ सुबह दूध पीते हैं तो कुछ लोग रात में खाना खाने के बाद। लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ ऐसी भी चीजें हैं जिन्हें आपको फूड कॉम्बिनेशन में शामिल नहीं करना चाहिए। आयुर्वेद के अनुसार, कई ऐसे फूड कॉम्बिनेशन हैं जो हमारी बॉडी को नुकसान पहुंचाते हैं। आइए जानते हैं कौन से हैं वो फूड कॉम्बिनेशन।