अगर हमेशा लगाए रखते हों ईयरफोन तो हो सकते हैं हेल्थ को ये 5 बड़े नुकसान
सार
आजकल मोबाइल फोन के साथ ज्यादातर लोग ईयरफोन का इस्तेमाल करते हैं। बहुत लोगों को ईयरफोन लगाए रखने की आदत पड़ जाती है। ईयरफोन के इस्तेमाल की वजह से कई दुर्घटनाएं होती हैं। इससे स्वास्थ्य को भी गंभीर नुकसान पहुंचता है।
हेल्थ डेस्क। आजकल मोबाइल फोन के साथ ज्यादातर लोग ईयरफोन का इस्तेमाल करते हैं। बहुत लोगों को ईयरफोन लगाए रखने की आदत पड़ जाती है। ये लोग बातें भी ईयरफोन लगाए ही करते हैं और कोई भी काम करते हुए उससे गाने सुनते रहते हैं। ईयरफोन के इस्तेमाल की वजह से कई दुर्घटनाएं होती हैं। इससे स्वास्थ्य को भी गंभीर नुकसान पहुंचता है। एक आकलन के अनुसार, ईयरफोन और हेडफोन की वजह से भारत में 50 फीसदी लोग कानों की परेशानी का सामना कर रहे हैं। ईयरफोन का हमेशा इस्तेमाल करने से कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। जानते हैं इनके बारे में।
1. दिल की बीमारियों का खतरा
लगातार ईयरफोन का इस्तेमाल करने से कानों पर तो बुरा असर पड़ता ही है, इससे दिल से जुड़ी कई समस्याएं पैदा हो सकती हैं। तेज आवाज से हृदय की तरंगों पर बुरा असर होता है और दिल की धड़कनों की गति अनियमित हो सकती है। अगर कोई लगातार ईयरफोन का इस्तेमाल लंबे समय तक करता है, तो उसे दिल की बीमारियां होने की संभावना बढ़ जाती है।
2. सिरदर्द
जो लोग ज्यादातर समय ईयरफोन लगाए रखते हैं, उन्हें आगे चल कर सिरदर्द की समस्या भी होने लगती है। ईयरफोन के अधिक इस्तेमाल से सिर में भारीपन हो जाता है। यही सिरदर्द का रूप ले लेता है। ईयरफोन के ज्यादा इस्तेमाल से नींद आने में भी परेशानी होने लगती है।
3. इन्फेक्शन की समस्या
कुछ लोग दूसरे लोगों का ईयरफोन भी यूज कर लेते हैं। ऐसा करने से इन्फेक्शन की समस्या पैदा हो सकती है। दूसरे का ईयरफोन कभी इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। अगर ऐसा करने की जरूरत पड़ ही गई तो पहले उसे सेनेटाइजर से साफ कर लेना चाहिए।
4. कान के पर्दे कमजोर होना
ईयरफोन का ज्यादा इस्तेमाल करने से कान के पर्दे कमजोर होने लगते हैं। इससे कम सुनाई देने या बहरापन की समस्या भी पैदा हो सकती है। आदमी आसानी से 90 डेसिबल तक की आवाज सुन सकता है। लेकिन लगातार ईयरफोन लगाए रहने से यह क्षमता कम होने लगती है। फिर दूर से आने वाली आवाज नहीं सुनाई पड़ती।
5. कैंसर होने की आशंका
कई डॉक्टरों का मानना है कि लगातार ईयरफोन का इस्तेमाल करने से कुछ किस्म के कैंसर होने की आशंका बढ़ जाती है। इससे इम्यून सिस्टम कमजोर होता है और दिमाग की नसों पर भी इससे दबाव बढ़ता है। इसलिए जरूरी होने पर ही ईयरफोन का इस्तेमाल करना चाहिए और ध्यान रखना चाहिए कि यह आदत न बन जाए।