डैंड्रफ की समस्या को दूर करने में ये 5 तरीके हैं बहुत कारगर

हेल्थ डेस्क। सर्दियों के दिनों में त्वचा के शुष्क हो जाने से बाल भी रूखे हो जाते हैं और डैंड्रफ की समस्या पैदा हो जाती है। कुछ घरेलू उपायों को अपना कर इस समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है। कई बार स्कैल्प पर एक्जीमा या स्किन से जुड़ी दूसरी बीमारियों की वजह से भी डैंड्रफ की समस्या पैदा होती है। स्कैल्प पर सेबेशियस नाम की एक ग्लैंड होती है। इससे ऑयल निकलता है जो स्कैल्प को मॉइश्चराइज रखता है। अगर इस ग्लैंड के फंक्शन में कोई गड़बड़ी पैदा होती है तो इससे भी सिर की त्वचा खुश्क हो जाती है। कुछ शैम्पू और हेयर प्रोडक्ट्स में केमिकल ज्यादा होने से भी इन्फेक्शन हो सकता है। जानें, कैसे डैंड्रफ की समस्या को कर सकते हैं दूर।

1. शहद
सिर की त्वचा शुष्क होने और इसके चलते डैंड्रफ की समस्या होने पर शहद काफी फायदेमंद साबित होता है। इसमें एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो किसी भी तरह के इन्फेक्शन को दूर कर देते हैं। इसके लिए गर्म पानी में शहद को मिला कर पेस्ट बना लेना चाहिए और उसका लेप करना चाहिए। एक-डेढ़ घंटे के बाद फिर किसी नैचुरल शैम्पू से बालों को धो लेना चाहिए। कुछ दिनों तक यह उपाय करने पर डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाती है।

2. दही
दही को सिर में लगा कर धोने से भी डैंड्रफ की समस्या दूर होती है। दही में भी एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं। दही स्कैल्प को पूरी तरह साफ कर देता है और किसी भी तरह के संक्रमण से बचाव करता है।

3. केला
केला में कई तरह के ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो सिर की त्वचा को हेल्दी रखते हैं। डैंड्रफ की समस्या में भी ये काफी फायदेमंद साबित होते हैं। इसके लिए दो पके केले को मसल कर उनका गूदा स्कैल्प पर लगा लें और आधे घंटे के बाद ठंडे पानी से धो लें। कुछ दिनों तक ऐसा करने से काफी फायदा होगा। 

4. नारियल का गर्म तेल
नारियल का तेल गर्म कर उससे स्कैल्प पर मालिश करने से डैंड्रफ की समस्या में काफी लाभ होता है। इससे त्वचा का रूखापन खत्म होता है। हेयर मॉइश्चराइजर के रूप में इससे बेहतर दूसरी कोई और चीज नहीं है। केमिकल वाले मॉइश्चराइजर बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। नारियल तेल की मालिश से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन भी ठीक होता है। 

5. ओटमील
बहुत कम लोगों को पता है कि ओटमील सिर की त्वचा के लिए फायदेमंद है और यह डैंड्रफ की समस्या को ठीक करता है। ओटमील में विटामिन ई की अच्छी-खासी मात्रा पाई जाती है। इसलिए यह बालों की समस्या में काफी कारगर होता है। आधा कप पानी में एक-दो चम्मच ओटमील मिला कर पेस्ट बना लें और स्कैल्प पर लगाएं। कुछ समय के बाद ठंडे पानी से सिर धो लें। इससे कुछ समय में डैंड्रफ की समस्या खत्म हो जाती है।