
Sugary Summer Drinks: गर्मियों में रूह अफजा से लेकर पतंजलि गुलाब शर्बत का क्रेज लोगों के बीच बढ़ जाता है। शक्कर और प्रिजर्वेटिव का इस्तेमाल कर बनाएं गए शर्बत अक्सर गर्मी से राहत पाने के लिए लोग करते हैं। लेकिन इन ड्रिंक्स के बारे में foodpharmer ने इंस्टा पोस्ट के माध्यम से अहम खुलासा किया है। फूड फार्मर ने रिवील किया है कि किस तरीके से गुलाब शर्बत में 99% तक शक्कर का इस्तेमाल किया जाता है। ये एक तरह से लोगों को धोखा देने जैसा है। आईए जानते हैं foodpharmer ने पतंजलि गुलाब शर्बत और रूह अफजा के बारे में किन बातों का खुलासा किया।
रेवंत हिमात्सिंगका ने फूड फ़ार्मर इंस्टा पोस्ट के जरिए "पतंजलि गुलाब शर्बत और रूह अफ़ज़ा एक्सपोज करते हुए लोगों को समर ड्रिंक्स के प्रति चेतावनी दी है। रेवंत बताते हैं कि पतंजलि की बोतल पर यह जानकारी नहीं दी गई है कि उसमें कितने परसेंट शक्कर है। वहीं वेबसाइट में बताया गया है कि इस ड्रिंक में करीब 99% चीनी है। उन्होंने यह भी बताया कि इस बॉटल में आयुर्वेदिक मेडिसिन प्रॉपर्टी लाइन भी दी गई है। आयुर्वेदिक मेडिसिन में सोडियम बेंजोएट नाम की कोई चीज इस्तेमाल नहीं की जाती लेकिन बाबा रामदेव के गुलाब शर्बत में हार्मफुल प्रिजर्वेटिव्स का भी इस्तेमाल किया गया है।
रेवंत ने बताया कि रूह अफजा में भी 87% शक्कर इस्तेमाल होती है और साथ ही प्रिजर्वेटिव्स (Preservatives) भी डाले जाते हैं। ड्रिंक में इस्तेमाल कृत्रिम लाल रंग नॉर्वे और ऑस्ट्रिया जैसे देशों में पूरी तरीके से प्रतिबंधित है। लाल कृत्रिम रंग बच्चों में कई समस्याएं पैदा कर सकते हैं। यह समर ड्रिंक्स स्वाद में अच्छे लगते हो लेकिन स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी अच्छे नहीं हैं।
गर्मियों में शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए आर्टिफिशियल ड्रिंक का इस्तेमाल करने के बजाय नेचुरल समर ड्रिंक्स पिएं। आप नींबू-पानी, सत्तू का घोल, बेल का शरबत पीकर गर्मी में भी राहत पा सकते हैं और किसी भी तरीके का नुकसान नहीं होगा।
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