पुरुषों के लिए हेयर केयर TIPS: क्या रोज शैम्पू करना चाहिए?

सच तो यह है कि बालों की देखभाल के मामले में पुरुष महिलाओं से कमतर नहीं होते हैं। लेकिन, महिलाओं के विपरीत, पुरुषों के बाल बहुत छोटे होते हैं, इसलिए अधिकांश पुरुष रोजाना अपने बालों को शैम्पू करना पसंद करते हैं। 

लेकिन, रोजाना बालों में शैम्पू करना फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ज्यादातर शैंपू में सल्फेट और अन्य रसायन होते हैं।

रोजाना बालों में शैम्पू करने से बाल जल्दी सफेद होने लगते हैं और बाल झड़ने लगते हैं। तो आइए जानते हैं कि हफ्ते में कितनी बार बालों में शैम्पू करना चाहिए।

पुरुषों, अगर आप रोजाना शैम्पू करते हैं, तो यह आपके बालों से प्राकृतिक तेल हटा देगा। इसलिए हफ्ते में दो से तीन बार ही इस्तेमाल करें।

शैम्पू आपके स्कैल्प पर मौजूद कीटाणुओं और अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करता है। साथ ही, इसके ज्यादा इस्तेमाल से बालों का प्राकृतिक तेल कम हो जाता है, जिससे बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं।

अगर आप एक्सरसाइज करते हैं या आपको बहुत पसीना आता है तो आप एक दिन और बढ़ा सकते हैं। 

खासतौर पर जिन लोगों के बाल ऑयली होते हैं, वे बार-बार शैम्पू कर सकते हैं। लेकिन, आपको अपने बालों के प्रकार के अनुसार शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए।

इसी तरह जिन लोगों के बाल रूखे होते हैं उन्हें रोजाना शैम्पू करने से बचना चाहिए वरना आपके बाल सफेद होने लगेंगे और जल्दी ही झड़ने लगेंगे