Dark Elbows Home Remedy: अगर आपकी कोहनियां काली या खुरदरी दिख रही हैं, तो परेशान होने की जरूरत नहीं। नींबू, चीनी, दही, बेसन, एलोवेरा और नारियल तेल जैसे आसान घरेलू उपाय नियमित रूप से अपनाकर आप उन्हें मुलायम, साफ और ब्राइट बना सकते हैं।
नींबू में नेचुरल ब्लीचिंग गुण होते हैं, जबकि चीनी एक्सफोलिएट करती है और डेड स्किन हटाती है। इस मिक्सचर को अपनी कोहनी पर 2-3 मिनट तक धीरे-धीरे रगड़ें, फिर गुनगुने पानी से धो लें। इस स्क्रब के रेगुलर इस्तेमाल से कालापन कम होता है और स्किन मुलायम बनती है। इसे हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें। स्क्रब लगाने के बाद सीधी धूप से बचें। इससे धीरे-धीरे आपकी कोहनी की स्किन चमकदार और हेल्दी हो जाएगी।
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बेकिंग सोडा और दूध
बेकिंग सोडा डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है, और दूध स्किन को मुलायम और पोषण देता है। दोनों को मिलाकर पेस्ट बनाएं और हफ्ते में तीन बार अपनी कोहनी पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। यह मिक्सचर कोहनी के कालेपन को धीरे-धीरे हल्का करने में असरदार है। नेचुरल चीजों से बना होने के कारण यह स्किन को नुकसान नहीं पहुंचाता। लंबे समय तक इस्तेमाल से रंगत एक जैसी और चमकदार होती है।
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एलोवेरा जेल का इस्तेमाल
एलोवेरा जेल स्किन को रिपेयर करने और पिगमेंटेशन कम करने में मदद करता है। सोने से पहले जेल को अपनी कोहनी पर लगाएं और रात भर लगा रहने दें। सुबह गुनगुने पानी से धो लें। एलोवेरा का रोज़ाना इस्तेमाल स्किन को हाइड्रेट करता है और कालापन कम करता है। यह तरीका खासकर सेंसिटिव स्किन के लिए सुरक्षित है। कुछ हफ़्तों तक रेगुलर इस्तेमाल से कोहनी मुलायम और साफ दिखेगी।
नारियल तेल मॉइस्चराइज़ करता है और नींबू का रस स्किन टोन को बेहतर बनाता है। इस मिक्सचर से रोजाना मसाज करने से कुछ ही हफ्तों में आपकी कोहनी का स्किन टोन हल्का हो जाएगा। 5-7 मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें। नींबू नेचुरल ब्लीचिंग देता है, और तेल स्किन को पोषण देता है। यह मिक्सचर ड्राई और काली दोनों तरह की स्किन के लिए फायदेमंद है। रेगुलर इस्तेमाल से कोहनी मुलायम और चमकदार बनती है।
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दही और बेसन का पैक
दही स्किन को पोषण देता है, और बेसन टैन हटाने में मदद करता है। पैक लगाएं और 15 मिनट तक धीरे-धीरे रगड़ें, फिर ठंडे पानी से धो लें। इसे हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें। यह पैक कोहनी के कालेपन को धीरे-धीरे हल्का करने में असरदार है। क्योंकि इसमें नेचुरल चीजें होती हैं, इसलिए यह स्किन को नुकसान नहीं पहुंचाता। लगातार इस्तेमाल से कोहनी की रंगत बेहतर होती है।
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रेगुलर मॉइस्चराइजिंग
कोहनी की स्किन अक्सर ड्राई और खुरदरी होती है। नहाने के बाद गाढ़ा मॉइस्चराइजर या शिया बटर लगाएं। यह स्किन को हाइड्रेट और मुलायम बनाता है। दिन में कम से कम एक बार मॉइस्चराइज करना जरूरी है। यह उपाय धीरे-धीरे कोहनियों का कालापन कम करता है। रेगुलर मॉइस्चराइजिंग से स्किन हेल्दी, मुलायम और चमकदार दिखती है।
