बढ़कर टूट जाते हैं नेल्स? होने वाली दुल्हन इन 5 टिप्स से चमकदार बनाएं नाखून

Nails break simple tips: अगर आपके नाखून बार-बार टूट जाते हैं, तो होने वाली दुल्हन इन आसान टिप्स की मदद से अपने नेल्स को मजबूत और चमकदार बना सकती हैं। जानें शादी से पहले नाखूनों की सही देखभाल, पोषण और होम रेमेडीज़ के आसान उपाय।

दुल्हन के हाथों की सुंदरता बढ़ाने का काम सुंदर नाखून करते हैं लेकिन कई बार बड़े नेल्स किसी कारणवश टूट जाते हैं। अगर आप दुल्हन बनने वाले हैं, तो अपने नाखूनों का ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत है। अगर बार-बार बढ़ने के बाद नेल्स टूट रहे हैं, तो इसके लिए आपको कुछ उपाय अपनाने पड़ेंगे। नई दुल्हन अपने नाखूनों को सिंपल टिप्स की मदद से चमकदार और मजबूत बना सकती है। जानिए कुछ ऐसे ही सिंपल टिप्स के बारे में।

न्यूट्रीशन के लिए करें नेल्स मसाज

नाखून अगर जल्दी-जल्दी टूटने का सबसे बड़ा कारण नाखूनों की कमजोरी या फिर नमी से जुड़ा हो सकता है। आपको अपने नाखूनों को रोजाना मॉइश्चराइज करना चाहिए। इसके लिए आप कोकोनट ऑयल, आलमंड आयल या विटामिन ई ऑयल को रोजाना 5 मिनट लगाकर नाखूनों में मसाज करना चाहिए।ऐसा करने से नाखूनों में नमी बनी रहेगी और वह मजबूत रहेंगे।

खाने में बायोटिन लें जरूर

आपको खाने में बायोटीन युक्त भोजन जैसे कि अंडा, बादाम, मूंगफली, पालक, दही आदि का सेवन करना चाहिए। इससे भी नेल्स मजबूत होते हैं। 

नेल्स के दें थोड़े समय के लिए ब्रेक

आपको हर 10 दिन में नेल्स को ब्रेक देना चाहिए और दो-तीन दिन तक नेल पॉलिश नहीं लगानी चाहिए। लगातार नेल पॉलिश का इस्तेमाल करने से भी नाखून कमजोर हो जाते हैं। अगर आप बढ़े हुए नाखूनों को ज्यादा देर तक पानी में रखेंगे, तो यह नरम होकर टूट जाएंगे। आप ध्यान रखें कि पानी का काम से कम इस्तेमाल करें और बर्तन धोते समय ग्लव्स पहनें।

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नेल्स सोकिंग का अपनाएं सिंपल तरीका 

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए आपको एक चम्मच जैतून के तेल में, आधा चम्मच नींबू का रस मिलना चाहिए और नेल्स को 10 मिनट तक भिगोकर रखना चाहिए। इससे नेल्स में मजबूती आती है और साथ ही वह चमकदार भी बन जाते हैं।

एसिटोन बेस्ड रिमूवर का न करें इस्तेमाल

कुछ लोग नाखूनों में रोजाना नेल पॉलिश बदलकर लगते हैं और उसके बाद नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल करते हैं। नेल पॉलिश रिमूवर एसीटोन बेस्ड होते हैं, जो की नाखूनों को ड्राई कर देते हैं। आपको नॉन एसीटोन रिमूवर का इस्तेमाल करना चाहिए, जिससे कि नेल्स ड्राई ना हो। कोशिश करें कि हर रोज बदल बदल कर नेल पॉलिश का इस्तेमाल न करें।

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