दुर्गा पूजा में प्याज-लहसुन से क्यों करते हैं परहेज? यहां जानें इसके पीछे की वजह

Onion and garlic prohibited navratri 2023 in india: हिंदू मान्यता के अनुसार, फल, सब्जियां, कुट्टू का आटा, साबूदाना और अन्य चुनिंदा फूड का सेवन करने की इस दौरान अनुमति दी जाती है। लेकिन इस त्यौहार पर प्याज और लहसुन क्यों नहीं खाते हैं?

आखिरकार नवरात्रि आ गई है और भक्त नौ दिनों तक देवी दुर्गा का सम्मान करने और उन्हें मनाने के लिए बेहद उत्साहित हैं। दुनिया भर में हिंदू, देवी दुर्गा के पृथ्वी पर आगमन का जश्न बड़े उत्साह और जोश के साथ मनाते हैं। नवरात्रि उत्सव के दौरान, भक्त देवी दुर्गा के नौ अवतारों की पूजा करते हैं और उन्हें विशेष व्यंजन चढ़ाते हैं। हिंदू मान्यता के अनुसार, फल, सब्जियां, कुट्टू का आटा, साबूदाना और अन्य चुनिंदा फूड का सेवन करने की इस दौरान अनुमति दी जाती है। खास नवरात्रि के दौरान, भक्त नौ दिनों तक उपवास रखते हैं और अपने आहार में प्याज और लहसुन का सेवन नहीं करते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि प्याज-लहसुन सबसे जरूरी सब्जियां होने के बावजूद इस शुभ अवधि के दौरान परहेज क्यों की जाती हैं?

नवरात्रि के दौरान भक्त सात्विक आहार क्यों अपनाते हैं?

नवरात्रि के दौरान, हिंदू भक्त केवल सात्विक भोजन ही खा सकते हैं जो स्वास्थ्यवर्धक और पचाने में आसान हो। लेकिन सात्विक भोजन क्या है? इसमें ऐसे फूड आइटम शामिल हैं जो ताजा, मौसमी और पचाने में आसान हैं जैसे पत्तियां, सब्जियां और फल। यह पाचन को बढ़ावा देते हैं, मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं और स्किन हेल्दी करने के साथ-साथ मन को शांत करते हैं। भक्तों को कोई भी राजसिक और तामसिक भोजन खाने से मना किया जाता है क्योंकि वे ताजा नहीं होते हैं और पचाने में काफी कठिन होते हैं। इसमें ऐसी चीजें होती हैं जो जमा हो जाती हैं और पचाने में मुश्किल होती हैं। ये अपरिपक्व, कमजोर, क्रोधी और विनाशकारी हैं जैसे मांस, बचा हुआ खाना, तम्बाकू आदि। जो लोग 9 दिनों के लंबे त्योहार के दौरान उपवास करते हैं उन्हें ऐसे फूड खाने की सलाह दी जाती है जो प्राकृतिक तत्व होते हैं और इसमें पानी की अच्छी मात्रा होती है।

नवरात्रि के दौरान प्याज लहसुन से क्यों बचना चाहिए?

कई मिथक दावा करते हैं कि प्याज और लहसुन में तामसिक गुण होते हैं और ये शरीर में शारीरिक ऊर्जा को शामिल करते हैं। चूंकि प्याज शरीर को गर्म करता है, इसलिए इसे नवरात्रि व्रत के दौरान वर्जित माना जाता है। प्याज में बड़ी मात्रा में राजोगिनी नामक रसायन होता है जो आपके शरीर पर नियंत्रण खो देता है। भक्तों से आग्रह किया जाता है कि वे नौ दिवसीय उत्सव के दौरान पूजा पर ध्यान केंद्रित करें और विनम्र जीवन शैली अपनाएं। हालांकि, प्याज और लहसुन का सेवन करने से ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाएगा।

नवरात्रि निस्संदेह देश के प्रमुख उत्सवों में से एक है, चाहे आप गुजरात में गरबा और डांडिया के शानदार और रंगीन स्थानों को देखें, पश्चिम बंगाल में भव्य मां दुर्गा के पंडालों को देखें या दक्षिण भारत में गुड़ियों और आकृतियों की आनंददायक प्रदर्शनी को देखें। पहले दिन कलश स्थापना के बाद, उपासक अपने परिवार के रीति-रिवाजों के अनुसार नौ दिन का उपवास या पहला और आखिरी उपवास रखते हैं। नवरात्रि व्रत विशेष रूप से उत्तर भारत में प्रचलित है। 

और पढ़ें-  Navratri Fasting Tips: डायबिटीज पेशेंट रख रहे हैं व्रत, तो ना करें ये 4 काम