एशिया कप 2023 से पहले बेंगलुरु के नेशनल क्रिकेट अकादमी में भारतीय क्रिकेट टीम के खिलाड़ियों का यो यो टेस्ट हुआ, जिसमें भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली का स्कोर 17.02 रहा।
स्पोर्ट्स डेस्क: 30 अगस्त से एशिया कप 2023 का आयोजन होने जा रहा है, जिसके लिए भारतीय टीम पूरी तरह से तैयार नजर आ रही है। श्रीलंका जाने से पहले भारतीय क्रिकेटर्स का यो यो टेस्ट बेंगलुरू स्थित नेशनल क्रिकेट अकादमी में हुआ। इसमें भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान और धुआंधार बैट्समैन विराट कोहली अच्छे स्कोर से पास हुए हैं। इसे लेकर विराट कोहली ने एक इंस्टा स्टोरी भी शेयर की और अपने फैंस को बताया कि यह खुशी यो यो टेस्ट पास करने की है...
विराट कोहली की लेटेस्ट तस्वीर
भारतीय बैटर विराट कोहली ने हाल ही में अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक तस्वीर शेयर की, जिसमें वह शर्टलेस हुए फील्ड पर पोज देते नजर आ रहे हैं। इस तस्वीर को पोस्ट करते हुए विराट कोहली ने लिखा यह खुशी यो यो टेस्ट पास करने की है, इसके साथ उन्होंने बताया कि उन्हें 17.02 स्कोर मिले हैं।
क्या होता है यो यो टेस्ट
खिलाड़ियों की फिटनेस टेस्ट करने के लिए बीसीसीआई किसी भी बड़ी सीरीज से पहले यो यो टेस्ट करता है। इस टेस्ट में कई कोन की मदद से 20 मीटर की दूरी पर दो पंक्तियां बनाई जाती है। इसमें खिलाड़ियों को एक कोन से दूसरे कोन तक दौड़ना होता है। खिलाड़ी लगातार दो लाइनों के बीच बीप बजने तक दौड़ते रहते हैं। यह टेस्ट पांचवें लेवल से शुरू होता है और 23वें लेवल तक चलता है। हर एक शटल के बाद रनिंग का टाइम कम होता जाता है, यानी खिलाड़ियों को और तेज दौड़ना पड़ता है।
पाकिस्तान को यो यो टेस्ट पास करने के लिए चाहिए इतना स्कोर
भारत में यो यो टेस्ट पास करने के लिए किसी भी खिलाड़ी को कम से कम 16.5 का स्कोर लाना जरूरी होता है। हालांकि, अब इस स्कोर को 17 कर दिया गया है। विराट कोहली ने इस टेस्ट को 17.2 स्कोर से पास किया है। जबकि इंग्लैंड, ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड की टीमों के लिए यह स्कोर 19 है। वही एशिया कप की टीम श्रीलंका और पाकिस्तान के लिए यो यो टेस्ट पास करने का स्कोर 17.4 रखा गया है।
ऐसे हुई थी यो यो टेस्ट की शुरुआत
डेनमार्क के फुटबॉल फिजियोलॉजिस्ट डॉ जेन्स बैंग्सबो ने 1990 में यो यो टेस्ट डेवलप किया था। यह फुटबॉल के अलावा बाकी खेलों के लिए भी अप्लाई किया गया था। सबसे पहले क्रिकेट में इस टेस्ट को ऑस्ट्रेलिया क्रिकेट बोर्ड ने अपनाया था, ताकि इससे खिलाड़ियों की फिटनेस का पता लगाया जा सके। यह टेस्ट काफी डिफिकल्ट होता है। भारतीय टीम के खिलाड़ियों को भी एशिया कप 2023 से पहले यह टेस्ट पास करना जरूरी है।
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