
Mukbang Video Dangers: हाल ही में टर्की के 24 वर्षीय मुकबांग स्ट्रीमर, एफेकन क्यूल्टुर की मौत हो गई। वे टिकटॉक पर अपने मुकबांग वीडियो के लिए प्रसिद्ध थे, जहां वे बहुत सारा खाना खाते थे। उनका कहना था कि इन वीडियोज ने उन्हें लाखों फॉलोअर्स दिलाए, लेकिन अत्यधिक खाना खाने से उनकी सेहत बिगड़ गई। मुकबांग स्ट्रीमर, एफेकन क्यूल्टुर की मौत ऐसे सभी यूट्यूब स्ट्रीमर और उन्हें फॉलो करने वाले दर्शकों के लिए बड़ा अलर्ट है।
एफेकन क्यूल्टुर की मौत मोटापे से जुड़ी बीमारियों के कारण हो गया। तीन महीने अस्पताल में भर्ती रहने के बाद उनकी तबीयत खराब हो गई। स्वास्थ्य समस्याओं, जैसे कि चोट लगना और सांस लेने में दिक्कत, के कारण उन्हें स्ट्रीमिंग भी छोड़नी पड़ी थी। उनका आखिरी यूट्यूब पोस्ट लगभग आठ महीने पहले था और टिकटॉक पर उनका आखिरी मु्कबांग वीडियो 15 अक्टूबर को आया था, जिसमें उन्होंने नमक कम लेने की बात की थी क्योंकि वे डाइट पर थे। एफेकन क्यूल्टुर ने अपनी लास्ट पोस्ट में अपने देखभाल करने वालों के साथ एक फोटो शेयर की थी, जिसमें "फैमिली वर्शिप" लिखा था। खबरें हैं कि उनकी मां का निधन पिछले साल हो चुका था।
मु्कबांग एक ऐसा ऑनलाइन वीडियो है जिसमें होस्ट बहुत सारा खाना खाते हैं और अपने दर्शकों से बातचीत करते हैं। यह ट्रेंड दक्षिण कोरिया में शुरू हुआ और धीरे-धीरे दुनिया भर में फैल गया। हालांकि यह कई प्रकार का है। कुछ वीडियो में सिर्फ खाने का मजा दिखाया जाता है, तो कुछ में खाने के तरीके और स्वादिष्ट व्यंजनों के बारे में भी बताया जाता है।
मुकबांग के बहुत सारे खाने के वीडियो से यह देखने को मिलता है कि कुछ लोग जरूरत से ज्यादा खाना खाते हैं, जिससे मोटापा बढ़ता है। विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसे वीडियो देखकर कुछ दर्शक अनावश्यक रूप से अधिक खाने लगते हैं, जिससे उनका स्वास्थ्य बिगड़ सकता है। कुछ वीडियो ऐसे भी हो सकते हैं, जिनमें खाने को असली तरीके से नहीं दिखाया जाता। हो सकता है कि कुछ स्ट्रीमर खाने को निगलने के बजाय चबाकर फिर थूक भी देते हों।
डाइटिशियन के अनुसार एक ही बार में बहुत सारा खाना करना स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। यह शरीर में पोषक तत्वों की कमी पैदा कर सकता है। डाइटिशियन का मानना है कि हर व्यक्ति को अपने खाने के बिहेवियर पर ध्यान देना चाहिए। अगर आपको लगता है कि ये वीडियो आपके खाने की आदतों को गलत ट्रैक पर ले जा रहा है, तो थोड़ा रुक कर सोचें और बैलेंस्ड डाइट लें। विशेषज्ञ सुझाव देते हैं कि हर व्यक्ति को अपने हेल्थ को ध्यान में रखते हुए, पोषक तत्वों से भरपूर भोजन के साथ-साथ कभी-कभार पसंदीदा "मजेदार" फूड भी खाने चाहिए।
मुकबांग वीडियो मनोरंजन का एक नया रूप हैं, लेकिन अत्यधिक खाना खाने के खतरे को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। एफेकन क्यूल्टुर की दुखद मृत्यु इस बात का अलर्ट है कि हेल्थ को प्राथमिकता देना बहुत जरूरी है।
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