क्यों रखा जाता है नवरात्रि का व्रत? 9 दिन के लिए जरूरी हैं ये 9 बातें

वीडियो डेस्क। चैत्र नवरात्रि की शुरूआत 13 अप्रैल हो रही है।  नवरात्रि के 9 दिन मां की उपासना के दिन हैं। इन 9 दिनों में माता की भक्ति की जाती है। व्रत उपवास और पूजा पाठ किया जाता है। कई लोग नवरात्रि में व्रत रखते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं व्रत रखने का ना सिर्फआध्यात्मिक बल्कि वैज्ञानिक कारण भी है। नवरात्र में 9 दिन के व्रत रखने के ना सिर्फ आध्यात्मिक बल्कि वैज्ञानिक कारण भी है। व्रत रखने से शारिरिक मानसिक और धार्मिक लाभ तो ही साथ ही नवरात्रि के व्रत रखने से तन, मन और आत्मा की शुद्धि होती है। साथ ही मां की कृपा भी बनी रहती है। लेकिन व्रत रखने के वैज्ञानिक कारण भी हैं। दरअसल चैत्र और आश्विन मास की नवरात्र के दौरान केवल भारत में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया का मौसम बदलने लगता है। इस दौरान ऋतुओं का परिवर्तन होता है और प्राचीन समय के ऋषि मुनि इस बात का समझते थे। इसलिए नवरात्र के नौ दिनों का व्रत रखने से मौसम परिवर्तन का असर शरीर पर कम पड़ता है।