नींद में लगता है डर या आते हैं डरावने सपने तो करें इन 5 में से कोई 1 उपाय

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1. छोटी इलायची
यदि रात को सोते समय आपको डर लगता है या अचानक डर की वजह से उठ जाते हैं तो 5-6 छोटी इलायची एक कपड़े में बांधकर अपने तकिये के पास या तकिये के नीचे ही रख लेना चाहिए।

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2. पानी से भरा तांबे का बर्तन
नींद में यदि डर लगता हो या नींद बीच में बार-बार टूट जाती है, तो पानी से भरा हुआ तांबे का बर्तन या घड़ा अपने बिस्तर के पास रखें और सुबह उस पानी को पौधों में डाल दें।

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3. पीले चावल
पीले चावल की मदद से भी डर या बुरे सपनों से बच सकते हैं। बस तकिये के नीचे किसी कागज या कपड़े में बांध कर थोड़े से पीले चावल रख लें।

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4. तकिये के पास चाकू रखें
वास्तु के अनुसार यदि आपको या खासतौर से बच्चों को सोते समय अधिक डर लगता हो तो उनके तकिये के पास या नीचे छोटा चाकू रख दें।

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5. कोई भी नुकीली वस्तु
चाकू न हो तो कोई भी नुकीली वस्तु जैसे कैंची, नेल-कटर, कांटा आदि को भी अपने तकिए को पास या नीचे रखने से रात में डर नहीं लगता।