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46 की उम्र में भी शमिता शेट्टी एकदम फिट है, इसका राज डेली वर्कआउट है।
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शमिता शेट्टी हफ्ते में 4 बार वर्कआउट करती हैं। वे पिलेट्स भी करती हैं।
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शमिता शेट्टी कार्डियो-वेट ट्रेनिंग पर फोकस करती हैं। योगा भी करती हैं।
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शमिता शेट्टी पुल, डंबल और स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज भी करती हैं।
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शमिता शेट्टी अपने दिन की शुरुआत 2 गिलास गर्म पानी पीकर करती हैं।
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शमिता शेट्टी डाइटिंग नहीं करती लेकिन हर चीज को लिमिट में खाती हैं।
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शमिता शेट्टी की घर का बना खाना और हरी सब्जियां खाना पसंद करती हैं।
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