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नारियल से लेकर अरंडी तक ये 6 तेल बालों को देते हैं भर भर कर न्यूट्रिशन

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नारियल का तेल

नारियल तेल बालों की जड़ों को मजबूत करता है। प्रोटीन की कमी को रोकने और बालों को डैमेज होने से बचाता है, क्योंकि इसमें फैटी एसिड पाए जाते हैं जो बालों को मुलायम और चमकदार बनाते हैं।

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आर्गन ऑयल

ये ऑयल ऑर्गन पेड़ की गुठली से मिलता है, जो एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन ई और फैटी एसिड से भरपूर होता है और बालों की मरम्मत करने के साथ ही चमक लाने का भी काम करता है। 

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जोजोबा ऑयल

जोजोबा ऑयल एक नेचुरल ऑयल है, जो सीबम प्रोडक्शन को कंट्रोल करता है। यह बालों को मॉइश्चराइज करने के साथ ही स्कैल्प इरिटेशन से बचाता है।

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अरंडी का तेल

अरंडी का तेल स्कैल्प के पोर्स को ओपन करने और ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करने में मदद करता है, जिससे बालों की ग्रोथ तेजी से होती है और बाल मजबूत होते हैं।

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ओलिव ऑयल

ऑलिव ऑयल एक वर्सेटाइल तेल है, जो खाने के साथ ही बालों और स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड पाए जाते हैं, जो बालों को मॉइश्चराइज करते हैं।

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बादाम का तेल

बादाम का तेल विटामिन ए और विटामिन ई से भरपूर होता है, जो हेल्दी बालों के लिए बहुत जरूरी है। यह बहुत लाइटवेट तेल होता है जो आपके स्कैल्प और स्किन को ऑयली भी नहीं करता है।

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कैसे करें तेल का इस्तेमाल

आप अपनी जरूरत अनुसार कोई भी तेल चुन सकते हैं और बाल धोने से एक से दो घंटे पहले आप अपने बालों में हेयर ऑयल लगा सकते हैं।

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गुनगुने तेल का करें इस्तेमाल

जब आप बालों पर तेल लगाए तो तेल को हल्का सा गर्म कर लें और इससे अपनी स्कैल्प की मसाज करें। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है।

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ऑयल लिव-इन थेरेपी

जिन लोगों के बाल बहुत ज्यादा फ्रिजी है, वो बालों को धोने और कंडीशन करने के बाद थोड़ी सी मात्रा में बालों पर लाइटवेट तेल लगा लें, इससे फ्रिज कंट्रोल होता है।

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