दांतों को साफ करने और मुंह के बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए नीम की दातुन सबसे ज्यादा फायदेमंद मानी जाती है। यह दांतों को मजबूत और चमकदार भी बनाती है।
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अर्जुन की दातुन
अर्जुन के पेड़ की टहनी दातुन के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इसमें मौजूद टैनिक दांतों को साफ करता और ब्लड को भी प्यूरिफाई करता है।
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बबूल की टहनी
दांतों की सफाई करने के लिए बबूल से बनी दातुन भी बेहद गुणकारी होती है। यह मुंह की बदबू, छाले और मसूड़ों से खून आने की समस्या से निजात दिलाती है।
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अमरूद की टहनी
अमरूद की टहनी भी दांतों और मसूड़ों के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है। इसका इस्तेमाल करने से दांत चमकदार और मजबूत होते हैं। मसूड़ों की सूजन भी इससे कम होती है।
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आम की टहनी
आम की टहनी भी दातुन के लिए इस्तेमाल की जाती है। इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो मसूड़ों के दर्द सूजन और दांतों से जुड़ी अन्य समस्या के लिए भी लाभदायक होते हैं।
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बेर की दातुन
बेर की टहनी में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो ओरल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। रोज सुबह बेर के दातुन से दांतों की सफाई करनी चाहिए।
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दातुन करने के फायदे
मुंह के बैक्टीरिया से बचाएं, क्षारीय स्तर को बनाए रखें, मसूड़ों को मजबूत करें, प्लाक बनने से रोके, दांतो को सफेद और मजबूत बनाएं।