करवाचौथ आ रहा है और लगभग हर शादीशुदा महिला इसकी तैयारी में लगी हुई है। ऐसे में आज हम आपको बता रहे हैं 8 कंडीशन का सामना कर रहीं इन महिलाओं को व्रत नहीं रखना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान उपवास करने से मां और बच्चे दोनों पर सीधा असर पड़ता है। व्रत की वजह से बच्चे के विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व और तरल पदार्थ नहीं मिल पाते हैं।
उपवास, रक्त शर्करा के स्तर को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। मधुमेह से पीड़ित हमेशा ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए दवाएं लेते हैं, इसलिए उन्हें उपवास नहीं करना चाहिए।
जिन लोगों का वजन कम है या कुपोषण का इतिहास है, उन्हें उपवास से सावधान रहना चाहिए। क्योंकि इससे पोषक तत्वों की और कमी हो सकती है।
स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने और अपने बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए संतुलित आहार लें। इसलिए उन्हें व्रत रखे की मनाही होती है।
एक उम्र के बाद विशिष्ट आहार संबंधी आवश्यकताएं और स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं हो सकती हैं। उपवास मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों को खराब कर सकता है या पोषण संबंधी कमियों को जन्म दे सकता है।
फूड डिसऑर्डर के इतिहास वाले व्यक्तियों को उपवास से बचना चाहिए, क्योंकि यह अव्यवस्थित खाने के पैटर्न को ट्रिगर करता है।
गुर्दे की बीमारी वाले लोगों को तरल पदार्थ के सेवन के बारे में सतर्क रहने की आवश्यकता होती है। उचित हाइड्रेशन के बिना उपवास करने से किडनी की समस्याएं बढ़ सकती हैं।
कई महिलाओं को दवाओं को भोजन के साथ या विशिष्ट समय पर लेने की आवश्यकता हो सकती है। ऐसे में उपवास कुछ दवाओं की प्रभावशीलता या सुरक्षा में हस्तक्षेप कर सकता है।