बच्चों के साथ करना है बॉन्ड स्ट्रॉन्ग, हर शाम 8 बजे करें ये एक काम

डिनर परिवार के साथ बिताने का महत्वपूर्ण समय होता है। घर के सभी लोग साथ बैठकर खाना खाएं। इससे रिश्ते मजबूत होते हैं और बच्चों को परिवार के साथ समय बिताने की आदत भी पड़ती है।

डिनर के समय फोन न चलाएं और न ही कोई काम की बात करें। यह परिवार के बीच अच्छे संवाद और बातचीत को बढ़ावा देता है, और बच्चों को यह एहसास होता है कि परिवार के साथ समय महत्वपूर्ण है।

डिनर के दौरान बच्चों को घर के खाने का स्वाद और महत्व समझाएं। बच्चों को यह आदत डाले कि घर का खाना ताजगी और सेहत के लिए अच्छा होता है, जिससे वे बाहर के खाने से बचें।

डिनर के दौरान सभी खुशी से खाना खाएं और एक-दूसरे के साथ अच्छा वक्त बिताएं। इससे परिवार के बीच बेहतर बॉन्डिंग होती है और बच्चों को यह लगता है कि परिवार एकजुट होकर समय बिताता है।

डिनर टेबल पर ऑफिस या बिजनेस की कोई टेंशन या फ्रस्ट्रेशन की बात न करें। परिवार के साथ यह समय खुशी और आराम से बिताएं ताकि कोई तनाव न आए और सभी खुश रहें। साथ ही सब डिनर एन्जॉय करें।

बच्चों से उन विषयों पर बात करें जो उन्हें पसंद हों। खाने के दौरान बच्चों को सुनने का अवसर दें, इससे उन्हें अच्छा लगेगा और वे ज्यादा खुलकर बात करेंगे। पढ़ाई करियर की बात न करें।