पैरेंट्स की ये 6 गलतियों से खराब होती है बच्चों को मेंटल हेल्थ

चाइल्ड स्पेशलिस्ट का कहना है कि अगर हर बात पर बच्चे की गलतियां निकाली जाती हैं, तो इससे बच्चे का आत्मविश्वास कम होता है। बच्चे की सराहना और प्रशंसा करना जरूरी है।

अगर बच्चे पर बहुत ज्यादा नियंत्रण किया जाता है, तो इससे उसे नुकसान होगा। बच्चे को खुद नई चीजों का अनुभव करने दें और उसकी क्षमता पर भरोसा दिखाएं।

अक्सर माता-पिता भाई बहनों में ही तुलना करते हैं, चाइल्ड स्पेशलिस्ट का कहना है कि ये सब कहना बंद करें। हर बच्चा अनोखा होता है और उसकी व्यक्तिगतता का सम्मान करना जरूरी है।

अनुशासन जरूरी है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चों को सजा दी जाए। बच्चों को प्यार से समझाएं, उन्हें नियम बताएं। अगर बच्चों को इस तरह से समझाएं तो उन पर मानसिक तनाव नहीं बढ़ता।

चाइल्ड स्पेशलिस्ट का कहना है कि हर चीज में बच्चे पर दबाव नहीं डालना चाहिए। चाहे वो अच्छे नंबरों के लिए हो या फिर खेल में अच्छा करने के लिए। बच्चे की उपलब्धि पर ध्यान दें।

अक्सर अगर माता-पिता कोई गलती करते हैं तो वो अपनी गलती को स्वीकार नहीं करते। अगर आप कभी गुस्से में बच्चे से कुछ कह दें तो उसके लिए बच्चे से सॉरी जरूर बोलें।