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सारा तेंदुलकर चेहरे की चमक बनाए रखने के लिए क्या खाती हैं?

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हीरोइन से कम नहीं हैं सारा तेंदुलकर

सचिन तेंदुलकर की बेटी सारा तेंदुलकर किसी बॉलीवुड हीरोइन से कम नहीं लगती हैं। खूबसूरती में बड़ी से बड़ी हीरोइन को भी टक्कर दे सकती हैं।

Image credits: INSTA/saratendulkar
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सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव

सारा तेंदुलकर को सोशल मीडिया पर भी काफी ज्यादा एक्टिव देखा जाता है। फिटनेस और सुंदरता के मामले में उनका जवाब नहीं है। आई उनकी ब्यूटी सीक्रेट के बारे में जानते हैं।

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फॉलो करती हैं सीटीएम रूटीन

प्रदूषण से भरे माहौल में सीटीएम रूटीन को फॉलो करना जरूरी हो जाता है। सारा भी क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग का पूरा ध्यान रखती हैं।

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सनस्क्रीन करना नहीं भूलते

सारा की खूबसूरती का एक सबसे बड़ा राज सनस्क्रीन भी है। घर हो या बाहर हमेशा वह इसका प्रयोग करती हैं। सनस्क्रीन धूप की हानिकारक किरणों से बचाता है।

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पोषक तत्वों का ध्यान

त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए पोषक तत्वों का भी ध्यान रखना जरूरी है। सारा भी अपनी सुंदरता को बरकरार रखने के लिए पोषक तत्व पर भरपूर जोर देती हैं।

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तले-भुने चीजों से दूर

सारा तेंदुलकर तले भुने चीजों से काफी दूरी बनाए रखती हैं। साथ ही, खाने में चीनी का सेवन भी कम करती हैं। वह इस चीज पर पूरा ध्यान केंद्रित करती हैं।

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हरी सब्जियों और फलों का सेवन

अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए सारा तेंदुलकर हमेशा हरी भरी सब्जियों और फलों का सेवन करती हैं। यह उनकी ब्यूटी का सबसे बड़ा राज है।

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