
एक 31 साल की सरकारी कर्मचारी की कहानी इंटरनेट पर वायरल हो गई है। महिला ने बताया कि वह अपनी नौकरी से इस्तीफा देना चाहती है, जबकि उसने सात साल में पब्लिक सेक्टर अंडरटेकिंग (PSU) में काम करके 80 लाख रुपए की शानदार बचत कर ली है। आर्थिक रूप से सुरक्षित और बिना किसी कर्ज के होने के बावजूद, महिला का कहना है कि काम के लगातार दबाव, कभी न खत्म होने वाले ओवरटाइम और वर्क-लाइफ बैलेंस की कमी ने उसे शारीरिक और मानसिक रूप से थका दिया है।
Reddit पर अपनी कहानी शेयर करते हुए कर्मचारी ने बताया कि जब से उनका ट्रांसफर एक नए डिपार्टमेंट में हुआ है, तब से उनकी हालत और खराब हो गई है। वीकेंड, छुट्टियों और देर रात तक काम करना रोज की बात हो गई है। यूजर ने रेडिट पोस्ट में लिखा, "जब से मुझे नए डिपार्टमेंट में शिफ्ट किया गया है, मैं वीकेंड, छुट्टियों, ऑफिस के घंटों के बाद और कभी-कभी तो आधी रात में भी काम कर रही हूं।"
उसने आगे बताया कि वर्कप्लेस का माहौल ऐसा है कि छुट्टी लेना लगभग नामुमकिन लगता है।
"बीमारी की छुट्टी के दौरान भी मुझे ऑफिस बुलाया गया। एक दिन की भी छुट्टी लेने पर सवाल किए जाते हैं। दिन में 9-10 घंटे काम करने के बावजूद, मुझसे लगातार कहा जाता है कि मैं 'काफी काम नहीं कर रही हूं'। मुझे सच में याद नहीं कि मैंने आखिरी बार ठीक से ब्रेक कब लिया था।" हालांकि महिला पर कोई आर्थिक बोझ नहीं है और वह एक सामान्य जीवनशैली अपनाती है, लेकिन उसने माना कि लगातार दबाव ने उसे टूटने की कगार पर पहुंचा दिया है। उसने कहा कि अगले 25 से 30 साल इसी माहौल में बिताने का ख्याल ही उसे डरा देता है।
“आर्थिक रूप से, मैं स्थिर स्थिति में हूं और मेरे महीने के खर्चे भी कम हैं। मेरा प्लान है कि मैं इस्तीफा दूं, अपने टियर-3 शहर वापस चली जाऊं और सादगी से जिऊं। मैं अपनी बचत के कुछ हिस्से से मिलने वाले ब्याज, लॉन्ग-टर्म इन्वेस्टिंग और अनुशासित ट्रेडिंग के सहारे गुजारा करूंगी।” महिला ने सहानुभूति के बजाय प्रैक्टिकल सलाह मांगते हुए रेडिट यूजर्स से पूछा कि क्या किसी ने ऐसे ही बर्नआउट का सामना किया है और इससे कैसे निपटा है। उसने कहा, "मैं यहां किसी से हामी भरवाने या झूठी हिम्मत नहीं चाहती। मैं सच में उन लोगों से ईमानदार सलाह चाहती हूं जो ऐसी ही स्थिति में रह चुके हैं।"
यह पोस्ट तेजी से ऑनलाइन वायरल हो गई। ज्यादातर यूजर्स ने महिला को जल्दबाजी में कोई फैसला न लेने की सलाह दी। इसके बजाय, उन्होंने इस्तीफा देने से पहले सैबेटिकल (लंबी छुट्टी), डिपार्टमेंटल ट्रांसफर या मेडिकल लीव लेने की सलाह दी।
एक यूजर ने कहा, "नौकरी मत छोड़ो। किसी ठोस वजह के आधार पर मेडिकल लीव ले लो। एक ब्रेक लो। अगर हो सके तो ट्रांसफर के लिए अप्लाई करो। अपनी सीमाएं तय करो और ऑफिस के घंटों के बाद काम के लिए लिखित आदेश मांगो।" वहीं एक अन्य यूजर ने कहा, "मैं आपकी हालत समझ सकता हूं, और मैं भी इस स्थिति में रह चुका हूं, लेकिन भागना कोई हल नहीं है, और न ही यह एक अच्छा तरीका है।"
एक और कमेंट करने वाले ने जीवन बदलने वाला फैसला लेने से पहले ठीक होने के महत्व पर जोर दिया। "बर्नआउट सच है, लेकिन इस्तीफा देने से पहले एक लंबा ब्रेक लें या इंटरनल ट्रांसफर की कोशिश करें। जब आप मानसिक रूप से आराम कर लेंगी, तो यह तय करना बहुत आसान हो जाएगा कि आप हमेशा के लिए नौकरी छोड़ना चाहती हैं या नहीं।"
एक चौथे यूजर ने नौकरी छोड़ने से पहले अपनी जमा-पूंजी और बढ़ाने की सलाह दी। "अपनी बचत बढ़ाओ। जब तुम्हारे पास 2 करोड़ रुपए से ज्यादा हो जाएं, तब नौकरी छोड़ने का सोचना। अभी के लिए, सैबेटिकल लीव ले लो और अगर वो न मिले, तो बिना सैलरी के सिक लीव ले लो।"
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