कीमोथेरेपी के दौरान लगातार जिम जा रही हिना खान ने किया यह चौंकाने वाला खुलासा
एंटरटेनमेंट डेस्क. टीवी एक्ट्रेस हिना खान को थर्ड स्टेज ब्रेस्ट कैंसर हो गया है। ऐसे में उनका इलाज मुंबई के कोकिलाबेन हॉस्पिटल में हो रहा है। हालांकि, उन्होंने वर्कआउट करना नहीं छोड़ा है। इस बात का खुलासा उन्होंने सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर कर किया है। इसके साथ ही उन्होंने यह भी खुलासा किया है कि उन्हें कीमोथेरेपी के कारण गंभीर दर्द हो रहा है।
हिना खान ने की फिजिकल हेल्थ पर बात
Latest Videos
हिना ने इस वीडियो को शेयर कर लिखा, ‘हेल्दी लाइफस्टाइल बनाए रखने के लिए एक्सरसाइज या किसी भी तरह की फिजिकल एक्टिविटी करनी जरूरी है, लेकिन जब कोई बीमारी के दौर से गुजर रहा होता है, तो ये और भी जरूरी और इफेक्टिव होता है। रेगुलर वर्कआउट करने से न सिर्फ आपको फिजिकली मजबूत महसूस करने में मदद मिलती है, बल्कि ये हमारी मेंटल हेल्थ को भी बढ़ावा देता है और हमारे दिमाग को भी हेल्दी रखता है। मेरे कीमो थैरेपी के सेशन के दौरान मुझे सीरियस न्यूरोपैथिक दर्द का सामना करना पड़ता है, जो मेरे पैर और टांगों को सुन्न कर देता है।’
हिना कर रही हैं कमबैक करने पर फोकस
हिना ने आगे लिखा, 'इससे कभी-कभी वर्कआउट करते समय मैं अपने पैरों पर कंट्रोल खो देती हूं और सुन्न होकर गिर जाती हूं, लेकिन मैं सिर्फ वापस लौटने पर ध्यान फोकस कर रही हूं। मैं डाउनफॉल को मुझे डिफाइन नहीं करने दूंगी। मैं हर बार उठने की ताकत दिखाने से डिफाइन की जाउंगी। हर बार जब ऐसा महसूस होता है कि मैं उठकर काम करने नहीं जा सकती तो मैं और जोर लगाती हूं, क्योंकि मेरे पास अपनी ताकत, अपने जज्बे और अपनी विल पावर के अलावा और क्या है, तो आपका बहाना क्या है? बल मेरे लिए दुआ करें।' हिना खान ने 28 जून को सोशल मीडिया के जरिए खुलासा किया था कि वो थर्ड स्टेज के ब्रेस्ट कैंसर से जूझ रही हैं और इसका इलाज चल रहा है। उन्होंने यह भी लिखा कि वे इस बीमारी को हराने के लिए पूरी तरह कमिटेड हैं। इसके बाद उन्होंने अपना सिर मुंडवा लिया था।
और पढ़ें..
ये बॉलीवुड एक्टर देगा पाकिस्तानी अरशद नदीम को ओलंपिक में गोल्ड जीतने पर इनाम
)
)
)
)