
फूड डेस्क: रंगों का त्योहार होली (Holi 2022) बस कुछ ही दिन दूर है। इस बार पूरे देश में 18 मार्च 2022 को होली का त्योहार मनाया जाएगा। होली के दिन हुलियारों की टोली दिनभर मौज-मस्ती करते हैं और गर्मी के मौसम में दिनभर बाहर होली खेलने के बाद आपको ठंडी-ठंडी ठंडाई की जरूरत होती है। लेकिन होली के दिन ठंडाई बनाने के लिए समय किसके पास होता है। तो चलिए हम आपको बताते हैं इंस्टेंट ठंडाई पाउडर (Instant Thandai Powder) की रेसिपी, जिसे आप आज ही बना कर रख सकते है और होली के दिन सभी को इसका स्वाद चखा सकते हैं। इंस्टेंट ठंडाई पाउडर बनाने के लिए आपको चाहिए-
1/2 कप बादाम 70 ग्राम
1/3 कप काजू 50 ग्राम
1 चम्मच साबुत काली मिर्च
2 बड़े चम्मच सौंफ
2 बड़े चम्मच खसखस
30 हरी इलायची की फली
2 बड़े चम्मच सूखे गुलाब की पंखुड़ियाँ
1/4 छोटा चम्मच केसर
4 चम्मच भांग का पाउडर
विधि
- ठंडाई पाउडर बनाने के लिए सभी सामग्री को एक साथ रख लें और काजू-बादाम को मोटा काट लें।
- अब सभी को एक मिक्सी के जार में या खलबट्टे में डालकर तब तक पीसें जब तक आपको एक चिकना पाउडर न मिल जाए।
- तैयार ठंडाई पाउडर को एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें और आवश्यकतानुसार उपयोग करें।
- अब आपने यह होममेड ठंडाई मसाला पाउडर बना लिया है और होली पर आप ठंडाई बनाना चाहते हैं, तो एक कप गर्म दूध या ठंडे दूध में इस पाउडर और स्वादानुसार शक्कर डालकर आप 2 मिनट में ठंडाई रेडी कर सकते हैं।
ठंडाई के फायदे
मेवे - हमने यहां बादाम और काजू का इस्तेमाल किया है। आप पिस्ता और अखरोट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
मसाले - हरी इलायची एक सुंदर स्वाद जोड़ती है, जबकि काली मिर्च ठंडाई को एक तीखा और गर्म फ्लेवर देती है।
केसर - केसर के धागे ठंडाई में एक्स्ट्रा फ्लेवर और शानदार पीला रंग जोड़ते हैं।
सूखी गुलाब की पंखुड़ियां - यह वैकल्पिक है, लेकिन ये ठंडाई में केवल सिर्फ स्वाद ही नहीं बल्कि खुशबू भी बढ़ाते हैं।
भांग- यह वैकल्पिक है, अगर आप बच्चों के लिए ठंडाई बना रहे है, तो इसे ना डालें।
ये भी पढ़ें- Holashtak 2022: 17 मार्च को होलिका दहन के साथ खत्म हो जाएगा फाल्गुन मास, इसके पहले 8 दिन रहेगा होलाष्टक
बुरी नजर से बचाती है काली गुंजा और दुश्मन को भी बना देती है दोस्त, ये हैं इसके आसान उपाय
गाय से जुड़े इन आसान उपायों से दूर हो सकती है किसी भी तरह की परेशानी
Food News: Read latest food recipes, healthy food habits for kids and adults in Hindi, Experts tips on healthy food recipes, Cooking articles, Food stories in Hindi online at Asianet News Hindi.