आखिर क्यों खुद को जख्म देकर बॉडी बनाते है कई खिलाड़ी, जानें क्या होती है ये थेरेपी जिससे दूर होता है स्ट्रेस
स्पोर्ट्स डेस्क : दुनिया भर में कई एथलीट और खिलाड़ियों के शरीर पर आपने लाल रंग के चकत्ते बने हुए जरूर देखे होंगे? आप सोचते होंगे कि इनकी पीठ पर यह लाल रंग के गोल-गोल निशान हैं क्या? तो आपको बता दें कि यह वर्ल्ड फेमस कपिंग थेरेपी (Cupping therapy) है, जिसके जरिए शरीर से गंदा खून बाहर निकाला जाता है और इससे एथलीट्स को आराम मिलता है। साथ ही उनका स्ट्रेस लेवल भी कम होता है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि यह कपिंग थेरेपी है क्या, इसका इस्तेमाल किस तरह से किया जाता है और इसके फायदे क्या है...
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क्या होती है कपिंग थेरेपी
कपिंग थेरेपी एक प्राचीन चीनी चिकित्सा विकल्प है, जिसका उपयोग हजारों सालों से किया जा रहा है। इसमें शरीर पर कपों के जरिए वैक्यूम पैदा कर सक्शन किया जाता है, जिससे दर्द, सूजन, रक्त प्रवाह, आराम और खूबसूरती मिलती है।
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