घर में पड़ी 5 चीजों से बनाएं कोरोना को मात देने वाला काढ़ा, पीते ही बढ़ने लगेगी इम्यूनिटी
फूड डेस्क. कोरोना संक्रमण (covid-19) के बढ़ते मामलों के बीच अब लोग अपनी इम्यूनिटी (immunity) को बढ़ाने के कई तरह की दवाइयों का सहारा ले रहे हैं। इसके साथ-साथ ही कई तरह के काढ़ों का भी सेवन कर रहे हैं। इस बीच राजस्थान के कोटा की एक डॉक्टर ने इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन काढ़े की रेसिपी बताई है, जिसे पीकर आपकी रोध प्रतिरोधक क्षमता एकदम से काफी बढ़ जाएगी। इस काढ़े को बनाने के लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की भी जरुरत नहीं है। घर में पड़ी 5 चीजों से ही आप इस काढ़े का बना सकते हैं और इसका स्वाद भी अन्य कड़वे काढ़े से ज्यादा अच्छा होता है। इसे बनाने के लिए आपको चाहिए-
1/2 कप बाजरे का आटा
4 कप पानी
1 छोटा चम्मच घी
1/4 कप गुड़ पाउडर
कसा हुआ अदरक
1/2 छोटा चम्मच अजवाइन
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स्टेप- 1
बाजरे का काढ़ा बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन को गैस पर चढ़ाएं और उसमें घी डालें।