मॉनसून में बनाए ये 7 तरह के मसाला चाय, टेस्ट के साथ-साथ बीमारियों से रखेगी सुरक्षित
फूड डेस्क. चाय प्रेमी के लिए कोई मौसम मायने नहीं रखता है। सर्दी हो या फिर गर्मी या मॉनसून हर मौसम में उनकी चाय से लव कम नहीं होता है। सुबह और शाम को चाय की चुस्की लेने के लिए वो बेताब रहते हैं। लेकिन मॉनसून में ये बेताबी कुछ और बढ़ जाती है। बारिश का मौसम अपने साथ कई बीमारियों को लेकर आता है। ऐसे में चाय इससे लड़ने में मदद करती है। मसाला चाय हमारी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और हमें फ्लू से बचाने में मदद करती है। आइए हम आपको 7 तरह के चाय बनाने के तरीके को बताते हैं जो बीमारियों से लड़ने में हेल्प करेगी...(फोटो साभार: https://www.freepik.com/)
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1. हल्दी वाली चाय
हल्दी को इम्युनिटी बढ़ाने वाला माना गया है। भारत में ही नहीं बल्कि दुनिया भर में हल्दी वाली चाय या फिर दूध को बढ़ावा दिया जा रहा है। हल्दी की चाय एक ही समय में स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट होती है। हल्दी वाली चाय बनाने के लिए चीनी की बजाय शहद लेते हैं। पानी में हल्दी डालकर उबालते हैं इसके बाद काली मिर्च मिलाते हैं। फिर शहद डालते हैं। इस चाय में दूध ना डालकर ऐसे लेना बेहतर होता है। लेकिन आपको दूध चाहिए तो इसमें मिला सकते हैं।