ये है हल्दी वाला दूध बनाने का सही तरीका, पीते ही खांसी-जुकाम और बदन दर्द हो जाएगा गायब
फ़ूड डेस्क: भारत में हर बीमारी का घरेलू नुस्खा मौजूद है। पुराने समय में लोग डॉक्टर्स के पास जाने की जगह इन उपायों को ही इस्तेमाल करते थे। कहना गलत नहीं होगा कि ये काफी कारगर भी होते हैं। बर्शर्ते इन्हें सही तरीके से बनाया जाए। आपने कई बार सर्दी या खांसी होने पर हल्दी वाला दूध पिया होगा। लेकिन हम में से कई लोग इसे गलत ढंग से बना लेते हैं। इससे इस दूध को पीने के बाद भी कोई फायदा नहीं होता है। ऐसे में आज हम आपको हल्दी वाला दूध बनाने का परफेक्ट तरीका बताने जा रहे हैं। इस तरह से बनाने पर ही आपको इस दूध के सारे फायदे पहुंचेंगे। तो हल्दी वाला दूध बनाने के लिए आपको चाहिए...
2 गिलास दूध
1/2 छोटी चम्मच सोंठ पाउडर
1 छोटी चम्मच हल्दी
2-3 छोटी चम्मच गुड़
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पुराने ज़माने में हल्दी का दूध बनाने का जो सही तरीका था, वो अभी ज्यादा लोगों को नहीं पता है। इसकी वजह से ही कई लोग इसे पीते तो हैं लेकिन उसका फायदा नहीं हो पाता।