हेल्थ डेस्क : दिवाली के दौरान मिठाइयां, गुजिया, पापड़ी और तला-भुना, मसालेदार खाना खाकर पूरे हेल्थ का कबाड़ा हो जाता है और त्योहारी सीजन के बाद वजन बढ़ना भी आम है। ऐसे में दिवाली के बाद अपना वजन कम करना और रूटीन लाइफ में वापस आना टफ टास्क होता है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं कि कैसे आप दिवाली के दौरान अपने बढ़े हुए वजन को कम कर सकते हैं वह भी बड़ी आसानी से। इसके लिए बस आपको घर पर ही इन पांच योगासन को करने की जरूरत है और ये तेजी से शरीर की अतिरिक्त चर्बी कम करने में मदद करेंगे...