145 किलो वजन/52 इंच कमर वाले शख्स ने ऐसे घटाया 60 kg वजन, आज Celebs को दे रहा ट्रेनिंग
हेल्थ डेस्क. Jaydeep Bhuta Weight Loss Story: आज के बिजी शेड्यूल में अधिकतर लोग मोटापे के शिकार होते जा रहे हैं। वहीं कुछ फास्ट-फूड के शौकीन होते हैं तो वजन बढ़ा लेते हैं। कुछ होते हैं लापरवाह जो अपनी हेल्थ के बारे में बिल्कुल ध्यान नहीं देते। ऐसे लोगों को हेल्दी और फिटनेस सिखानी हो तो सही मोटिवेशन की जरूर होती है। इसलिए आज हम आपके सामने एक वेट लॉस की जादुई कहानियों में फिल्मी सेलिब्रिटीज के न्यूट्रिशन कंसलटेंट की कहानी लेकर आए हैं। दूसरों को फिटनेस और हेल्द सिखाने वाला ये शख्स एक समय में 145 किलो का हुआ करता था। इनका नाम है न्यूट्रिशन कंसलटेंट जयदीप भूटा (Nutrition Consultant Jaydeep Bhuta) जो आज सुपर फिट हैं। उन्होंने न सिर्फ वजन घटाया बल्कि हेल्थ इंडस्ट्री में बड़ी खोज भी की। उन्होंने वेट लॉस के लिए एक एक्सपेरिमेंट को खुद पर आजमाया और आज वो लाखों लोगों को फिट बना रहे हैं। आइए जानते हैं जयदीप के फैट टू फिट होने की जर्नी-
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जयदीप भूटा (Jaydeep Bhuta) मुंबई में रहते हैं। सिर्फ वेजिटेरियन डाइट लेने वाले जयदीप कई सेलेब्रिटीज के पसंदीदा न्यूट्रिशनिस्ट हैं। जयदीप ने बताया कि 2015 में उनका वजन 145 Kg और उनकी कमर 52 Inch हो गई थी। मुझे हर समय थकान होने लगी थी, मैं सीढ़ी नहीं चढ़ पाता था, सेहत बिगड़ने लगी और अपने आपको अंदर से कमजोर महसूस करने लगा था। फिर सोचा कि अगर मैंने अभी कुछ नहीं किया, तो शायद देर हो जाएगी।